HUMOR: PARA COMPREENDER É PRECISO CONHECER!

Para que possa compreender seu humor, identificar os estados de humor, os sentimentos e as emoções que impactam diretamente no humor é essencial. Assim como em uma receita de bolo, seu estado de humor tem ingredientes que se misturam, passam pro processamentos e resultam em algo totalmente diferente. Conhecer bem esses ingredientes, como se comportam, como interagem e que reações desencadeiam é muito importante para evitar resultados desagradáveis ou inesperados. Neste vídeo eu te convido a mergulhar profundamente e dar mais um passo muito importante em direção à compreensão do seu humor. Este é o sexto vídeo da série COMPREENDENDO SEU HUMOR. Em cada um deles apresentei conceitos e estratégias que podem te ajudar muito em sua jornada de desenvolvimento e autoconhecimento. Assista, reflita, reveja quantas vees for necessário. Se gostou do conteúdo, curta! Compartilhe! Sua interação é muito importante para mim e para o meu trabalho! Telegram: https://t.me/odisseiaharoldodutradias Instagram:   / haroldodutradias   Facebook:   / haroldoddias   Website: https://haroldodutradias.com.br Aplicativo de Meditação para iPhone e Android: Apple Store: https://apps.apple.com/br/app/odissei... Google Play: https://play.google.com/store/apps/de... Autoconhecimento Desenvolvimento Pessoal Haroldo Dutra Dias