【想聊 EP.196】從青春期、孕期、到更年期：荷爾蒙如何透過胰島素影響妳的一生？Feat.初日診所王律婷醫師

很多女生可能都有一些說不上來、卻很日常的困擾，像是午餐明明沒吃很多，下午卻突然很想睡；壓力一大就特別想吃甜食；或是年紀慢慢上來後，覺得自己好像「比較容易胖」。我們常以為是自己不自律、代謝差，或只是年紀到了，但其實這些變化，背後常常跟「荷爾蒙」有關。 荷爾蒙對女性的影響，主要在三個時期：青春期、孕期、與更年期。每個女人的一生，都會經歷這幾次「身體重新設定」。而其中有個在這三階段影響巨大，卻很少被好好解釋的關鍵，就是「胰島素阻抗」。這一集中，我們邀請到初日診所的王律婷醫師，她將從荷爾蒙的角度，帶我們認識這三個階段的身體變化，「胰島素阻抗」又是如何對身體健康產生影響。 #胰島素阻抗 #初日診所 #王律婷醫師 #更年期 #孕期 ──────────────────── 【#想聊】單元，由 #毅宇未來教育基金會 執行長 Cynthia 與營運長 Diane 共同主持，聊的內容從家長關注的 #育兒生活教養，到不同年齡階段的 #教育；從成人的 #身心健康 與 #自我探索，到 #夫妻關係 與 #家庭關係經營 等。希望透過聊天，來療育生活，無論你已經是家長、或未來是否會為人父母，【想聊】都能為你提供支援！ ──────────────────── ↓↓↓更多 #媽很想聊↓↓↓ ➡媽很想聊專欄文章：https://www.y2edu.org/zh/articles ➡媽很想聊Instagram：  / y2podcast   ➡媽很想聊Facebook：  / y2edu   ──────────────────── #podcast ↓↓↓點選下方連結，用手機收聽更多內容↓↓↓ ➡Apple Podcasts：https://rb.gy/6ckvlx ➡SoundOn：https://rb.gy/dkcmd5 ➡Spotify：https://rb.gy/xl5xr3 ➡KKBOX：https://rb.gy/6y0yi6