Các Nguy Hiểm Khi Nhịn Ăn Để Thải Độc Mà Bạn Cần Biết

Có nên nhịn ăn để thải độc và giảm bệnh? Điều gì xảy ra trên cơ thể sau 3 ngày không ăn? Bạn sẽ bất ngờ Ngừng ăn 3 ngày, cơ thể tự chữa lành, thải độc tế bào, thậm chí... chống ung thư? Nghe thì rất thời thượng, nhưng sự thật thì… không dễ nuốt như vậy đâu cô chú và anh chị ạ! Gần đây, Anna thấy có rất nhiều video chia sẻ về lợi ích kỳ diệu của việc nhịn ăn dài ngày. Nhưng liệu nhịn ăn 3 ngày có thực sự thải độc – đảo ngược bệnh mãn tính – đốt mỡ – trẻ hoá như lời đồn? Hay đằng sau đó là những nguy cơ khiến gan yếu hơn, miễn dịch suy giảm, tế bào tổn thương và cả hội chứng nguy hiểm sau nhịn ăn? Anna sẽ phân tích thật kỹ trong video hôm nay – và giải thích theo đúng cơ chế sinh lý học, để giúp cô chú và anh chị tránh hiểu nhầm rồi trả giá bằng sức khoẻ. #Nhịnăn #giảmmỡ #Sứckhoẻ #Dinhdưỡng Chúng ta có thể xem nhanh nội dung tại đây: 00:00 - 12:12 Tại sao lại nhịn ăn 12:12 - 28:01 Điều gì sẽ xảy ra trong cơ thể khi nhịn ăn 3 ngày 28:01 - 36:51 Ăn thế nào mới đúng và an toàn ----------------------------------------------------- Bạn có thể đăng ký link này để tham gia Khoá học Dinh dưỡng Nền tảng và Nghề Huấn luyện viên Dinh dưỡng (miễn phí): https://hlvdinhduong.yobo.vn/ Đừng quên Đăng ký kênh và bấm chuông để nhận ngay video mới nhất nhé. Đăng ký kênh Anna Nguyễn ngay tại đây: https://bit.ly/2vdqNPX. ------------------------------------------------------- Facebook (kênh liên lạc chính): Fanpage:   / chuyengiadinhduongannanguyen   Trang cá nhân:   / anh.nguyen165   Fanpage Yobo Academy: https://www.facebook.com/yoboacademy/... Tiktok:   / annadinhduong   ------------------------------------------------------- BẠN VUI LÒNG LIÊN HỆ ĐẾN YOBO ACADEMY NẾU QUAN TÂM ĐẾN CÁC CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO: Web: http://yobo.vn Hotline: 0938380167 ------------------------------------------------------- Cảm ơn các bạn đã theo dõi kênh ANNA NGUYỄN (ThS. Nguyễn Thị Vân Anh) Thông tin ở đây là để chia sẻ kiến thức. Mỗi cá nhân có nhu cầu khác nhau. Các bạn, cô/chú anh/chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn hoặc chuyên gia Dinh dưỡng của bạn trước khi áp dụng. Bản quyền thuộc về Yobo Academy và Anna Nguyễn Copyright by Yobo Academy and Anna Nguyen ☞ Do not Reup #AnnaNguyen; #YoboAcademy; #Dinhduong; #HLVDinhduong; #AnnaDinhduong

Người Cao Tuổi Nên Ăn Sáng Gì Để Ngừa Đột Quỵ Tiểu Đường?
▶︎

Người Cao Tuổi Nên Ăn Sáng Gì Để Ngừa Đột Quỵ Tiểu Đường?

Bổ sung Vitamin D đúng cách để tránh loãng xương, tăng cường miễn dịch, giảm stress
▶︎

Bổ sung Vitamin D đúng cách để tránh loãng xương, tăng cường miễn dịch, giảm stress

Nên hay không nên Nhịn ăn gián đoạn: Giải đáp của bác sĩ
▶︎

Nên hay không nên Nhịn ăn gián đoạn: Giải đáp của bác sĩ

Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Đường Huyết Bằng Thực Phẩm Mỗi Ngày?
▶︎

Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Đường Huyết Bằng Thực Phẩm Mỗi Ngày?

Top 5 loại rau cho người suy thận, Người suy thận ăn rau thế nào để an toàn?
▶︎

Top 5 loại rau cho người suy thận, Người suy thận ăn rau thế nào để an toàn?

FASTING CÙNG BÁC SĨ HẢI - Nhịn Ăn Để Giảm Cân Thế Nào Cho Đúng?
▶︎

FASTING CÙNG BÁC SĨ HẢI - Nhịn Ăn Để Giảm Cân Thế Nào Cho Đúng?

Vì Sao Người Lớn Tuổi Ở Châu Âu Uống Loại Này Mỗi Sáng Để Bảo Vệ Tuyến Tụy
▶︎

Vì Sao Người Lớn Tuổi Ở Châu Âu Uống Loại Này Mỗi Sáng Để Bảo Vệ Tuyến Tụy

#L6 - 6 things to remember when supplementing Calcium and Magnesium
▶︎

#L6 - 6 things to remember when supplementing Calcium and Magnesium

Làm sao để giảm cholesterol ngừa tai biến? | VOA
▶︎

Làm sao để giảm cholesterol ngừa tai biến? | VOA

Bác Sĩ Tim Mạch Cảnh Báo: Tư Thế Ngủ Này Làm Tăng Nguy Cơ Đột Quỵ Ở Người Trên 60 Tuổi
▶︎

Bác Sĩ Tim Mạch Cảnh Báo: Tư Thế Ngủ Này Làm Tăng Nguy Cơ Đột Quỵ Ở Người Trên 60 Tuổi

Giải Độc Gan Đúng Cách: Thói Quen Vàng Giúp Đẩy Lùi Gan Nhiễm Mỡ | Bác Sĩ Hải
▶︎

Giải Độc Gan Đúng Cách: Thói Quen Vàng Giúp Đẩy Lùi Gan Nhiễm Mỡ | Bác Sĩ Hải

TẠI SAO Nhóm Máu Lại Có Thể Ảnh Hưởng Đến Tuổi Thọ?
▶︎

TẠI SAO Nhóm Máu Lại Có Thể Ảnh Hưởng Đến Tuổi Thọ?

Bac Si Bao Khanh - Lựa Chọn Loại Dầu Ăn Nào Và Sử Dụng Như Thế Nào Để Tốt Cho Sức Khỏe?
▶︎

Bac Si Bao Khanh - Lựa Chọn Loại Dầu Ăn Nào Và Sử Dụng Như Thế Nào Để Tốt Cho Sức Khỏe?

What Happens Inside Your Body When You Fast | Dr. Hai
▶︎

What Happens Inside Your Body When You Fast | Dr. Hai

5 ích lợi đáng kể của NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN
▶︎

5 ích lợi đáng kể của NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN

Vitamin B12 deficiency causes these dangerous symptoms.
▶︎

Vitamin B12 deficiency causes these dangerous symptoms.

Nếu Cánh Tay Ngày Càng NHÃO Sau Tuổi 45, Bác Sĩ Minh Tâm Cảnh Báo Đừng Tiếp Tục Làm Điều Này
▶︎

Nếu Cánh Tay Ngày Càng NHÃO Sau Tuổi 45, Bác Sĩ Minh Tâm Cảnh Báo Đừng Tiếp Tục Làm Điều Này

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn nhịn ăn để giảm cân
▶︎

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn nhịn ăn để giảm cân

Huyết áp lý tưởng cho người TRÊN 60 TUỔI là bao nhiêu? Bác sĩ giải thích rất rõ
▶︎

Huyết áp lý tưởng cho người TRÊN 60 TUỔI là bao nhiêu? Bác sĩ giải thích rất rõ

Top Siêu Thực Phẩm "THẦN DƯỢC" Cho GAN, Phục Hồi Chức Năng Gan, THỌ ĐẾN GIÀ! Dr Phan Quang
▶︎

Top Siêu Thực Phẩm "THẦN DƯỢC" Cho GAN, Phục Hồi Chức Năng Gan, THỌ ĐẾN GIÀ! Dr Phan Quang