Làm Thế Nào Để Kiểm Soát Đường Huyết Bằng Thực Phẩm Mỗi Ngày?
Ăn đậu xanh, đậu đen, đậu nành: Có thật sự thay được cơm để kiểm soát đường huyết? "Có người nói: Cắt cơm, ăn đậu là khoẻ. Có đúng không?" Cô chú và các anh chị thân mến, Ngày nay, khi nhiều người mắc tiền đái tháo đường hoặc đang cố gắng giảm tinh bột để kiểm soát đường huyết, thì đậu xanh, đậu đen, đậu nành đang trở thành “người bạn mới” của mâm cơm. Ai cũng nói: – “Đậu nhiều chất xơ, ít đường, lại no lâu – tốt hơn cơm nhiều chứ!” – “Cứ ăn đậu thay cơm là đường huyết sẽ ổn định.” ❗Nhưng... thực tế có đơn giản như vậy không? – Đậu đen – đậu xanh – đậu nành: lành mạnh và tốt ăn nhưng ăn sai cách có thể khiến: Đường huyết dao động thất thường Đầy hơi, khó tiêu Và đặc biệt nguy hiểm nếu người bệnh đái tháo đường có kèm suy thận giai đoạn 2–3 Cùng xem video nha #đườnghuyết #đáitháođường #suythận Chúng ta có thể xem nhanh nội dung tại đây: 00:00 - 03:19 Vấn đề đang cần giải quyết giữa đậu và cơm 03:19 - 07:59 3 lý do tại sao đậu được ưa chuộng 07:59: 10:01 Nhóm bênh lý tiêu hoá yếu 10:01 - 14:02 Nhóm bị Gout 14:02 - 20:45 Nhóm bị Suy thận 20:45 - 23:44 Nhóm khoẻ mạnh 23:44 - 27:20: Hỏi đáp Bạn có thể đăng ký link này để tham gia Khoá học Dinh dưỡng Nền tảng và Nghề Huấn luyện viên Dinh dưỡng (miễn phí): https://hlvdinhduong.yobo.vn/ Đừng quên Đăng ký kênh và bấm chuông để nhận ngay video mới nhất nhé. Đăng ký kênh Anna Nguyễn ngay tại đây: https://bit.ly/2vdqNPX. ------------------------------------------------------- Facebook (kênh liên lạc chính): Fanpage: / chuyengiadinhduongannanguyen Trang cá nhân: / anh.nguyen165 Fanpage Yobo Academy: https://www.facebook.com/yoboacademy/... Tiktok: / annadinhduong ------------------------------------------------------- BẠN VUI LÒNG LIÊN HỆ ĐẾN YOBO ACADEMY NẾU QUAN TÂM ĐẾN CÁC CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO: Web: http://yobo.vn Hotline: 0938380167 ------------------------------------------------------- Cảm ơn các bạn đã theo dõi kênh ANNA NGUYỄN (ThS. Nguyễn Thị Vân Anh) Thông tin ở đây là để chia sẻ kiến thức. Mỗi cá nhân có nhu cầu khác nhau. Các bạn, cô/chú anh/chị nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn hoặc chuyên gia Dinh dưỡng của bạn trước khi áp dụng. Bản quyền thuộc về Yobo Academy và Anna Nguyễn Copyright by Yobo Academy and Anna Nguyen ☞ Do not Reup #AnnaNguyen; #YoboAcademy; #Dinhduong; #HLVDinhduong; #AnnaDinhduong
Làm sao để giảm cholesterol ngừa tai biến? | VOA
Những Mẹo Chọn Thực Phẩm Bổ Sung Omega 3 Hiệu Quả
Trứng là siêu thực phẩm - Ăn bao nhiêu, Ăn như thế nào?
Hướng dẫn bạn: Bổ sung Canxi - Vi chất được mong đợi nhiều nhất
Vitamin K2: Vì Sao Ít Người Biết Nhưng Lại Rất Quan Trọng?
4 Nguyên tắc ăn uống cho người tiểu đường ổn định đường huyết, phục hồi sức khỏe
Nên hay không nên Nhịn ăn gián đoạn: Giải đáp của bác sĩ
Điều Trị Bệnh Đại Tràng Tại Nhà Không Dùng Thuốc
#L6 - 6 things to remember when supplementing Calcium and Magnesium
ĂN GÌ VÀ ĂN BAO NHIÊU MỖI NGÀY? #bacsitranvanphucofficial
Bệnh tiểu đường #BacsiTranVanPhucOfficial
Bác Sĩ Tim Mạch Cảnh Báo: Tư Thế Ngủ Này Làm Tăng Nguy Cơ Đột Quỵ Ở Người Trên 60 Tuổi
Sự thật: Ăn Mỡ lợn hay ăn Dầu thực vật tốt cho sức khỏe?
Huyết áp lý tưởng cho người TRÊN 60 TUỔI là bao nhiêu? Bác sĩ giải thích rất rõ
Bạn Nên Biết: 5 Nhóm Chất Gây Ung Thư Mọi Gia Đình Nên Biết Để Phòng Tránh
7 Thực Phẩm Phá Hủy Thận Của Bạn | Bác Sĩ Hải
Nếu Cánh Tay Ngày Càng NHÃO Sau Tuổi 45, Bác Sĩ Minh Tâm Cảnh Báo Đừng Tiếp Tục Làm Điều Này
TẠI SAO Nhóm Máu Lại Có Thể Ảnh Hưởng Đến Tuổi Thọ?
Doctor's advice: 5 types of starch good for diabetics, eating right will keep you healthy and sta...
