TROQUE O PÃO POR ESTA TORTA DE PALMITO DELICIOSA E SAUDÁVEL! Pode congelar, sem trigo, ovo e leite

Aprenda a fazer uma deliciosa torta de palmito sem trigo e troque o pão! Esta minha receita de torta de palmito sem glúten é integral, tem baixo índice glicêmico e ainda por cima é uma torta de palmito sem farinha de trigo nenhuma! A gente vai usar aqui a farinha de grão de bico! Sabe o que é mais legal: esta receita de torta de palmito saudável é super fácil de fazer e você pode congelar! Então, você pode simplesmente trocar ou substituir o pão e você verá que delícia que é! Minha torta de palmito com grão de bico é de arrasar! Ao invés de usar uma farinha refinada, eu estou fazendo uma torta de palmito com farinha de grão de bico! E esta farinha é rica em proteína e em fibras! Ou seja, já espere po ruma receita de torta de palmito fitness! Te ajuda a emagrecer! Sim! Se você estava procurando por uma receita com farinha de grão de bico, esta aqui é para você! Que delícia! Se você já procurou por receitas com farinha de grão de bico e não ficou muito contente, experimente esta! Agrada a todos os paladares! Além disso, eu ensino o passo a passo certinho de como fazer torta e palmito sem farinha de trigo! Nada de farinha de trigo mesmo, pessoal! E claro que minha receita é de torta de palmito vegana! Torta de palmito sem lactose e torta de palmito sem ovo pra você! Ou seja, se você está procurando uma torta simples de palmito e que ainda é saudável, esta é a receita para você! Se você quer torta de palmito fit para chamar de sua, chegou ao lugar certo e se você está querendo fazer reeducação alimentar, agora é o momento! Vem aprender! 💚 QUEM SOU EU 💚 Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas". MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA 👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura; 👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas; 👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK; 👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY. Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade. Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer! São mais de 1.500.000 seguidores e mais de 15 milhões de visualizações no Youtube, três livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS! 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: [email protected] ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== 👉Instagram do Pensando ao contrário:   / pensandoaocontrario   👉Facebook do Pensando ao contrário:   / pensandoaocontrario   ==== INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👉https://bit.ly/3JzEMTJ ❤️ SEJA MEMBRO DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO: https://bit.ly/3gaXROa KIT DE COZINHA SAUDÁVEL PENSANDO AO CONTRÁRIO 💚Meu livro de receitas: https://bit.ly/3ooX80X 👉Tapete de silicone: https://bit.ly/2Zzr2aq 👉 Apontador de macarrão: https://bit.ly/3mQZMMV 👉Xícaras medida que eu aprovo: https://bit.ly/3DaeFAb 👉Colheres medida que eu aprovo: https://bit.ly/3He7Ks3 👉Balancinha que eu aprovo: https://bit.ly/3ooNIlW 👉Pincel de silicone que eu aprovo: https://bit.ly/3on8vpX 👉Espátula de silicone que eu aprovo: https://bit.ly/3C9oLzZ 👉Moedor de grãos que eu indico: https://bit.ly/3cFB50z ====== #tortadepalmito #substituiropão #pensandoaocontrário