トップスピード爆上がり!膝をしっかり閉じた中間疾走動作を身につける練習【クラブ生初登場】ねね太郎のキレキレドリルを見逃すな!

※A-1クラブでは部員大募集中です! 🟢保育園児(年長)・小学生・中高生と各年代に分け、短距離・長距離・跳躍・ハードルの種目別にも対応した指導を、各分野のプロフェッショナルなコーチが対応させていただきます。 クラブの詳細は【HP】をご覧ください。 体験希望の方は 【HP】での申請。 http://a-1club.chu.jp または【公式ライン】 https://lin.ee/5NRsCud にてお問合せください。 【カントクの実績】 60m 6秒87 100m 10秒46 200m 21秒65 インターハイ・国体2回ずつ出場 関東インカレ・全日本インカレ入賞 日本選手権出場 日本選手権リレー3位・5位・7位 m25 60m日本マスターズ記録保持 6秒94 パーソナル指導ご希望の方もこちらのアドレスにご連絡ください↓ (お仕事の依頼は[email protected]まで) Instagramにてnewアカウント(足速くなりたい人は必ずフォロー)開設! フォローよろしくお願いします! https://instagram.com/sprint.coach__k... 【オンライン指導】 公式LINEでのオンライン指導になります。 希望される方は、上記のURLよりアクセスし友達追加をしてください。 詳細は公式LINEよりお知らせさせていただきます! https://lin.ee/6qIKxjV (オンライン公式LINE) #福井 #陸上クラブ

【保存推奨】脚の回転を速くしてトップスピードを上げる!!
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【走りの原点】ストライドはこうやって伸ばす。新大川ドリルで正しい走りを習得【陸上】
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【スピードは負荷】よくあるスプリントドリル。意識一つで別物になります【作新学院大学陸上部】
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【地面を◯◯できてる?】アメリカで聞いてきた短距離の走り方|カールルイス|トムテレツ
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「陸上/短距離」足が流れちゃう方。反発・スイング動作・支える・シザース動作・引き上げる これらをしっかり見直して理想の走りを手に入れましょう!
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トップスピードをUP!二次加速のマーカーを使ったスキルアップ方法【陸上・短距離】
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速く動かしちゃダメ!走りのピッチを上げる3つのポイント【陸上・短距離】
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【未体験の感覚…】「弾んで走る」はもはや感動するレベルで変われます
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Einschlafmeditation: Ich bin für dich da | Wenn du nicht alleine einschlafen willst
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【これで分かる】反発を活かす走り方
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Timing of switching to intermediate sprinting [Tamesue University]
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足は速く振り下ろす?強い接地をするには?:疾走速度とパウイング動作
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[Explanatory video] Focus on pushing and pulling. Check your knees and heels to see if you're doi...
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The basics for becoming faster! Essential running drills you should do [Athletics club must-see]
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【有料級】スタートが速くなる!ヒップロック習得法を九鬼靖太先生に学ぶ【陸上・短距離】
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『陸上』100m10秒4が推奨する極上のもも上げとは?7つの極意
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10分でわかる浮遊感の正体と習得する方法!速く走る重要技術!【大川ノウハウ、陸上】
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90% are mistaken. People who get faster are moving something other than their arms.
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Drill for moving your knees forward when stepping in [Tamesue University]
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【陸上・100m】一次加速を劇的に向上させるコツと、7つの練習方法
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