Happo giri - Marco Rubatto

Spiegazione di HAPPO GIRI; nel video vengono approfonditi in particolare: 2 forme di base; i movimenti del corpo; la respirazione durante l'esecuzione dell'esercizio; il confronto con HAPPO TSUKI per evidenziarne le simmetrie; la stessa sequenza, basata sul 2º, 3º, 4º, 5º, 6º e 7º suburi di ken, insieme ad alcune varianti relative al 5º, 6º e 7º suburi di ken; il cambiamento della forma quando la si pratica in modo veloce. Explanation of HAPPO GIRI; the video focuses in particular on: 2 basic forms; body movements; breathing during the exercise; the comparison with HAPPO TSUKI to highlight the symmetries; the same sequence, based on the 2nd, 3rd, 4th, 5th, 6th and 7th ken suburi, together with some variations relating to the 5th, 6th and 7th ken suburi; the form's change when practiced in a fast way. www.bensound.com