🔥 ESTRENO: “Me negué a morir" — Juan Lucas Martín | En Positivo con Lourdes Del Río

"Hoy en En Positivo converso con Juan Lucas Martín, un referente del crecimiento personal que ha dedicado su vida a ayudar a otros a sanar traumas, ansiedad, miedos y patrones que muchas veces cargamos sin darnos cuenta. Juan Lucas comparte la historia que cambió su vida: una enfermedad rara del hígado que lo dejó postrado en cama y ante la cual la medicina no le ofrecía opciones. En medio del dolor, la fiebre y la desesperanza, decidió mirar hacia adentro, trabajar con su mente, su fe y su actitud, hasta lograr una recuperación que sus médicos calificaron como un milagro. En esta conversación hablamos de somatización, creencias limitantes, traumas familiares, ansiedad, perdón, gratitud, silencio, visualización, positivismo tóxico y el poder de hacer consciente lo inconsciente. También nos enseña herramientas prácticas, incluyendo una técnica sencilla para trabajar recuerdos dolorosos y una respiración para calmar el sistema nervioso en momentos de miedo o ansiedad. Una conversación profunda y necesaria para quienes sienten que están atrapados en patrones que se repiten, heridas que no sanan o emociones que parecen controlar su vida. Capítulos: 00:00 La actitud, la enfermedad y el inconsciente 01:34 ¿La actitud siempre lo cambia todo? 03:27 El poder del inconsciente y las creencias limitantes 05:16 La enfermedad rara que cambió su vida 07:18 Visualización, fe y el inicio de su sanación 10:25 Dios, fe y poder interior 12:21 Somatización: responsabilidad sin culpa 15:14 Cómo el cuerpo se vuelve adicto al miedo 18:34 Técnica de respiración para calmar la ansiedad 20:55 Técnica para sanar recuerdos dolorosos 28:34 El fenómeno negativista del cerebro 30:04 La importancia del silencio al despertar 37:42 El precio de ayudar a sanar a otros 45:08 Qué hacer cuando alguien siente que ya no puede más 47:11 Repetir patrones en las relaciones 48:11 Mensaje final de Juan Lucas Martín" Lourdes Del Río es una periodista puertorriqueña con más de tres décadas de trayectoria en los medios de comunicación y una de las voces más respetadas de la comunidad hispana en Estados Unidos. Desde hace más de 20 años forma parte del equipo de Univision Noticias, donde se desempeña como Corresponsal Nacional del Noticiero Univision. A lo largo de su carrera ha cubierto los acontecimientos más relevantes del país y del mundo, consolidando una reputación basada en la credibilidad, el rigor periodístico y el compromiso con el servicio público. Su trabajo ha sido reconocido con tres premios Emmy Nacionales. En paralelo a su labor informativa, Lourdes ha desarrollado una sólida plataforma digital con su podcast y canal de YouTube En Positivo con Lourdes Del Río, uno de los proyectos pioneros en español liderados por una periodista de alto perfil en Estados Unidos. El espacio está dedicado al bienestar emocional, el crecimiento personal y conversaciones profundas con figuras influyentes del entretenimiento, la comunicación, la salud y el desarrollo humano. “En Positivo” ha sido reconocido con cinco Latin Podcast Awards y ha construido una comunidad fiel —mayoritariamente femenina— caracterizada por alto nivel de confianza, engagement y afinidad con marcas que aportan valor real a su vida. Como sobreviviente de cáncer de seno, Lourdes también comparte su experiencia desde un lugar honesto y responsable, ofreciendo herramientas prácticas como la meditación, la fe, la disciplina emocional y la actitud positiva. Esta vivencia personal fortalece su conexión con la audiencia y refuerza un mensaje de resiliencia auténtica, sin discursos vacíos. Hoy, Lourdes Del Río representa una combinación poco común en el ecosistema digital en español: la autoridad de una periodista consolidada y la cercanía de una creadora de contenido que inspira confianza. Una voz creíble para una audiencia que escucha, confía y actúa. Visita mi página web: http://www.lourdesdelrio.com Sígueme: Instagram:   / lourdes_delrio   X: https://x.com/lourdes_delrio?s=21 Facebook:   / lourdesdelriooficial   Tiktok:   / lourdes_delrio   🔔 Suscríbete para más historias reales 👍 Dale like si este episodio resonó contigo 💬 Te leo: ¿qué parte de esta conversación te tocó más? 🎧 Disponible también en Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music #EnPositivo #PoderInterior #Fe 🔥 ESTRENO: “Me negué a morir" — Juan Lucas Martín | En Positivo con Lourdes Del Río    / @lourdesdelrioenpositivooficial