돌핀킥 잘 차고 싶다면?! 여기에 집중하세요!
안녕하세요 재은입니다! 오늘은 돌핀킥을 교정해 보려고 해요! 돌핀킥을 강하게만 차거나 상체가 흔들리다! 하시는 분들은 상체와 당겨 차는 킥에 집중하여 연습해 보세요! 영상에 대해 더 궁금하신 분은 댓글 남겨주세요👇 수영복 제품제공 : 풀타임 https://pooltime.kr/ 재은님 착용한 수영복 : 풀타임 스노우 스톰 동수님 착용한 수영복 : 풀타임 칼라베라스 _______________________________________________________________________ 위 영상처럼 재은이와 함께하는 1:1 교정을 받으실 강습자를 모집합니다! 평소에 운동 갈 시간을 시청하시면서 1:1 강습을 받고 싶었던 분들은 고민 말고 지원해 주세요!!! *강습 지원 폼에 있는 지원 유의사항을 꼼꼼하게 확인하신 후 지원 부탁드립니다.* 강습 지원 폼 : https://naver.me/57VTjkPt
![[돌핀킥]돌핀킥 잘하고 계신가요?(처음배우는분들, 잘안되는분들 다 도움이 됩니다!)](https://i.ytimg.com/vi/0V78zVt5EgQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB-7NxywIybg9vtQ9Wn1aIGc9VpuQ)
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[돌핀킥]돌핀킥 잘하고 계신가요?(처음배우는분들, 잘안되는분들 다 도움이 됩니다!)

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자유형 속도가 느린 이유는 바로 이것 때문?!

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잘나가는 발차기는 이렇게! 여기에 집중해서 차 보세요!

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![[수영초보필수] 호흡원리를 알면 호흡 바로 터집니다](https://i.ytimg.com/vi/vkPfDB4oDCQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLByoA_Sd_Ni-g6g4MFccLTaiDBktw)
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[수영초보필수] 호흡원리를 알면 호흡 바로 터집니다

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플립턴 똑바로 못 도는 분들 모이세요!

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Just 10 minutes a day. A must-watch if you can't even swim 500m. Zero-resistance freestyle binge ...

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접영에 호흡에서 중요한 건? 타이밍? 물잡기?

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접영을 연습할 때 가장 먼저 해야하는 것

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단언컨데 이게 돌핀킥 최고의 연습방법입니다.

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If you're having trouble with the Start, Dolphin Kick, and Breakout Sdolbe? A must-watch!

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98% of breaststroke beginners don't move forward because they don't know this. How to glide throu...

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이렇게 수영해야 체력이 늡니다!!!(수영체력, 수영체력훈련, 자유수영루틴, 스마일패스)

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만세 접영을 고치고 싶다면? 브레이크 아웃부터 대회 꿀팁까지!

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빠른 접영에서 중요한 발차기! 접영 타이밍이 안 맞는다면 필수 시청!

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자유형 팔 꺽기 중간에 뽑는다면 필수 시청!!!

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Master the Freestyle Side Turn (Open Turn) with Just This One Video (In-depth Lesson from a 17-Ye...
![🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]](https://i.ytimg.com/vi/xs2nsjxKAEE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDbmNqrSSEZmRtTHDDnT3TWRHwBpA)
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🥇스테파니 라이스 완벽한 "폼" 자유형, 접영, 배영, 평영 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

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힘이 아닌 기술! 채찍질 발차기의 원리(초보자 연습방법 / 상급자가 익힐 기술)

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