بیوشیمی و متابولیسم / ورزش و تغذیه / کربوهیدرات‌ها / فرآیند گلیکولیز / Glycolysis

گلیکولیز به عنوان یکی از مهم‌ترین فرآیند‌های بیوشیمیایی بدن، در تولید انرژی نقش داره قبل از اینکه یاد بگیریم تغذیه و ورزش چه تاثیری بر فرآیند‌های سلولی و مولکولی داره، باید با اصولی اولیه اون (بیوشیمی و متابولیسم) آشنا بشیم کربوهیدرات‌ها نقش مهمی در تولید انرژی ایفا میکنن. گلوکز (به عنوان یک کربوهیدرات شش کربنه)، سوخت اصلی بدن انسان است و فرآیند گلیکولیز بدنه‌ی اصلی بسیاری از واکنش‌های درون سلولی بدن مانند گلوکونئوژنز، تبدیل چربی و پروتئین به انرژی و غیره است عوامل محیطی متفاوتی مانند ورزش کردن (بدنسازی، تمرین هوازی و ...) و تغذیه (مصرف داروهای لاغری، مکمل‌ها، ویتامین‌ها و ...) بر این فرآیند تاثیر میذارن موارد فوق بر اثر تاثیراتی که بر هورمون‌ها، آنزیم‌ها و مولکول‌ها میذارن، باعث کنترل مسیر‌های متابولیک مثل گلیکولیز می‌شوند هدف نهایی ما بررسی این عوامل هست که پس از بررسی اطلاعات پایه، به بررسی اون‌ها میپردازیم درضمن، اسلاید داخل ویدیو رو میتونید از سایت (لینک پایین‌تر هست) به طور رایگان دانلود کنید ------------------------------------------------------------------------------------- با یادگیری این اطلاعات شما میتونید به طور دقیق به تاثیر مواد غذایی مختلف و روش‌های مختلف تمرینی بر بدنتون بپردازین و چراییه هر علت رو پیدا کنید از نظر من این اطلاعات و استفاده از این اطلاعات افراد رو در علوم ورزشی و تغذیه‌ای متمایز میکنه ------------------------------------------------------------------------------------- Instagram: (ارتباط با من)   / hessam_akbary   Subscribe: (انگیزه دادن به من)    / @hessamakbary   Telegram: (دانلود اسلاید ها): https://t.me/Hessamakbaryfiles ------------------------------------------------------------------------------------- زمان بندی ویدیو: مقدمه: 00:00 انتقال دهنده‌های گلوکز: 00:37 گلیکولیز: 03:09 آینده گلیکولیز: 21:04 جمع‌بندی: 26:07 سخن پایانی: 28:20 ------------------------------------------------------------------------------------- #گلیکولیز #بیوشیمی