Jak wrócić na matę, gdy znika motywacja — Herbata z Agą | 17.06.2026
Herbata z Agą — nasza regularna przestrzeń na spotkania na żywo, w której zatrzymujemy się razem przy dobrej herbacie, szczerej rozmowie i Waszych pytaniach. Dziś przewodnim tematem jest letni sezon w Sat Nam Klubie 🌿 Opowiem Wam, co przygotowałam na to lato — o pięciu letnich programach, praktykach na żywo, Sat Kriji i o tym, jak metoda Somara poprowadzi nas przez cały sezon. A wszystko po to, żeby zadbać o siebie spokojnie, małymi krokami, bez presji wielkich wyzwań. Jak zawsze ta przestrzeń należy też do Was — zostawiajcie pytania w komentarzach albo zadawajcie je na żywo. Porozmawiamy o praktyce, ajurwedzie, kobiecości, codzienności i o wszystkim, co nosicie w sobie. Zaparz swoją ulubioną herbatę, usiądź wygodnie i bądź ze mną 🍵 🌿 Chcesz dołączyć do letniego sezonu w Sat Nam Klubie? → satnamklub.pl

JUSTYNA ŻEJMO: Dlaczego sukces nie daje szczęścia? O tym, co naprawdę dzieje się w mózgu

WIOTKA SZYJA PO 60-tce? To nie kolagen to mięsień którego nie używasz! 5-minutowy rytuał !

Recharge — 30 minut jogi na energię i witalność | Somara Method™

They bought a ruin in the middle of the forest. Today they live as they dreamed

Slow down — 30 min jogi na wyciszenie układu nerwowego | Somara Method™

FR. ROBERT SKRZYPCZAK: IDEOLOGY AT THE CHAMPIONSHIPS AND PRESSURE ON CATHOLICS

Hear Your Spirit Guides by the End of This Video | Gabrielle Bernstein

SKRZEPY SIĘ ROZPUSZCZĄ! Prawdziwy wróg gęstej krwi po 60-tce | Lekarz wyjaśnia

Gentle practice for a healthy spine | Somara Method™

#81 Cholesterol and sugar: the most common traps in maintaining metabolic health

Mam 50 lat i odkryłam sekret młodości. Zaczęłam skakać

I haven't bought bread in a year! I just mix chickpeas and lentils - so delicious and healthy

Kremy NIE POMOGĄ! 5 sekretów odmładzania dłoni + t

Oddech regulujący układ nerwowy | Praktyka oddechowa Somara Method™

Warm-up Before Running – Consciously Prepare Your Body for a Run or Walk | Somara Method™

Medjugorje 45 years

Jak joga wspiera ciało w perimenopauzie — Herbata z Agą | 10.06.2026

Masz ponad 60 lat? Pij TO, aby szybko poprawić krążenie krwi w nogach| Porady zdrowotne dla seniorów

Remove All Negative Blockages • Aura Cleansing & Chakra Healing • Root to Crown

