Gleichgewichtsübungen für Anfänger - Instabile Unterlage - Balance Training - Fit mit Anna - HD

Mit diesen ruhig und konzentriert ausgeführten Gleichgewichtsübungen für Anfänger kannst du dein Gleichgewicht trainieren und deine Fußmuskulatur kräftigen. Der erste Teil mobilisiert deinen Fuß und stärkt die Fußmuskulatur. Der zweite Teil fordert dich und deinen Gleichgewichtssinn verstärkt heraus und trainiert das Zusammenspiel der Muskeln und der Balance in den Gleichgewichtsübungen auf der aufgerollten Matte. Ich wünsche dir viel Spaß und freue mich über dein Feedback! Deine Anna :) —————————————————————————————————— ♥ DINGE, DIE ICH MAG ► Meine Fitnessmatte: http://amzn.to/2apX8ds ► Meine Pulsuhr: http://amzn.to/2ajgi3S ► Mein Sport-BH: http://amzn.to/2afUUZG —————————————————————————————————— ♥ TANZ MIT ANNA Besuche meinen Tanz-Channel: http://www.tanzmitanna.de —————————————————————————————————— ♥ FOLGE MIR AUF ► Facebook:   / fitmitanna   ► Instagram:   / fit_mit_anna   ► Twitter:   / fitmitanna   —————————————————————————————————— Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn ihr über die Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass ihr mehr bezahlt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit auch meinen Channel - Danke :)