البرنامج الاول تحديث جديد
تحديث البرنامج الاول بطريقة افضل و شرح اسهل 31,761 views 1 Jan 2022 القناة الرسمية للبطل والمدرب جانتي شعبان The official channel of the Campion and coach Jante Shaaban #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #jantee_shaaban رابط الفيس بوك الخاص بجانتي Facebook jantee / jaantee INSTGRAM JANTEE SHABBAN / janteeshaaban حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو... • Sport Stylish Fashion by Infraction [No Co... #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية #ابطال_كمال_اجسام #ابطال_العالم #الجزائر #تونس #مصر #العراق #الامارات #السعودية #قطر #الاردن #سوريا #الكويت #اليمن #السودان #فلسطين #المغرب #ليبيا #دبي #ابوظبي #عمان

▶︎
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي

▶︎
مشاكل رياضة كمال الأجسام والطرق الصحيحة للتمرين | بودكاست شنو القصة مع الكابتن جانتي شعبان

▶︎
البرنامج الاول للبنات تحديث جديد

▶︎
احدب نوتردام | عمر الجمل | مع كامل احتياطي

▶︎
شرح جميع عضلات الجسم وكيف تستهدفها!

▶︎
عضلاتك لا تنمو؟ جرب برنامج الأسطورة دوريان ياتس للتضخيم | جزء 2 !

▶︎
24 ساعة بمؤونة المقاتل البريطاني داخل غابة الحرب العالمية الثانية.. وحكيت لكم قصة من حياتي

▶︎
حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع

▶︎
الجيم | الدحيح

▶︎
كلام بفلوس مع كابتن جانتي بالمجان اسرار عضلة الصدرللمبتدئين والمتقدمين (معلومات لن يخبرك بها احد!!!

▶︎
الجزء الاول عضلة الصدر كيف نقوم بكتابة تمارين عضلة الصدر

▶︎
طريقة استخدام الأجهزة في تمارين عضلة الصدر $ مع اكثر شركة مشهورة تقنيا شركة ماتركس

▶︎
Dorian Yates exposes trainers: Too much exercise kills your muscle growth!

▶︎
اسئلة مهمة يجيب عنها الكابتن جانتي / الاكل الغير صحي وبناء العضلات /العـــادة السرية مصيبة بكل تأكيد

▶︎
شرح صور المتابعين قبل وكيف المفروض يكون بعد 3 او 4 او 5 اشهر

▶︎
How a girl exercises in the gym the right way with Coach Janti Shaban

▶︎
جدول تمارين الجيم للمبتدئين | اسرار لتحقيق النجاح | تعمل ايه اول يوم في الجيم ؟

▶︎
البرنامج الثالث اعتذرعن الدقةياشباب البرنامج ما نزلت وياه صور التمارين اريدتفهموه صح وتعرفون كل حركه

▶︎
عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر

▶︎
