البرنامج الاول للبنات تحديث جديد

البرنامج الاول للبنات ب نسخة جديدة محدثه شرح مختصر ومفيد مع تحديد الهدف 31,761 views 1 Jan 2022 القناة الرسمية للبطل والمدرب جانتي شعبان The official channel of the Campion and coach Jante Shaaban #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #jantee_shaaban رابط الفيس بوك الخاص بجانتي Facebook jantee   / jaantee   INSTGRAM JANTEE SHABBAN   / janteeshaaban   حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو...    • Sport Stylish Fashion by Infraction [No Co...   #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية #ابطال_كمال_اجسام #ابطال_العالم #الجزائر #تونس #مصر #العراق #الامارات #السعودية #قطر #الاردن #سوريا #الكويت #اليمن #السودان #فلسطين #المغرب #ليبيا #دبي #ابوظبي #عمان

البرنامج الاول  تحديث جديد
▶︎

البرنامج الاول تحديث جديد

حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع
▶︎

حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع

أسلوب حياة صحي للمبتدئين  أهم العادات لصحة أفضل وتمارين فعالة
▶︎

أسلوب حياة صحي للمبتدئين أهم العادات لصحة أفضل وتمارين فعالة

How a girl exercises in the gym the right way with Coach Janti Shaban
▶︎

How a girl exercises in the gym the right way with Coach Janti Shaban

 الخطأ الرياضي الذي يغيّر شكل جسم المرأة مع خبيرة الجسم الانثوي آللاء شقرا
▶︎

الخطأ الرياضي الذي يغيّر شكل جسم المرأة مع خبيرة الجسم الانثوي آللاء شقرا

شرح جميع أجهزة  الجيم في 8 دقائق
▶︎

شرح جميع أجهزة الجيم في 8 دقائق

Abdominal Muscles: How to Deal with Them #DiastasisRecti
▶︎

Abdominal Muscles: How to Deal with Them #DiastasisRecti

عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر
▶︎

عبدالله الشريف | حلقة 17 | عدنان إبراهيم (نسخة الإمارات) | الموسم العاشر

لقاء خاص مع أخو الشعب المميز الكابتن محمد شعبان " بيج جانتي " | برنامج: كرسي العلاقات
▶︎

لقاء خاص مع أخو الشعب المميز الكابتن محمد شعبان " بيج جانتي " | برنامج: كرسي العلاقات

اسرار جانتي طريقة حرق الدهون أثناء التمرين للشباب والبنات
▶︎

اسرار جانتي طريقة حرق الدهون أثناء التمرين للشباب والبنات

كيف تحصلين على الجسم الأنثوي؟!
▶︎

كيف تحصلين على الجسم الأنثوي؟!

كيف تتخلص من الكرش و مقاومة الانسولين بشهرين بلا دواء!
▶︎

كيف تتخلص من الكرش و مقاومة الانسولين بشهرين بلا دواء!

تمرين ارداف للبنات التكرارات حسب التسلسل مع تمارين  معدة 👈🏼 اي تعليق سيئ من الشباب مباشرتا حضر 🚫
▶︎

تمرين ارداف للبنات التكرارات حسب التسلسل مع تمارين معدة 👈🏼 اي تعليق سيئ من الشباب مباشرتا حضر 🚫

دليلك الشامل لتمارين المقاومة | شدّ أو تضخيم؟ كيف تختار برنامجك الصح
▶︎

دليلك الشامل لتمارين المقاومة | شدّ أو تضخيم؟ كيف تختار برنامجك الصح

بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتي
▶︎

بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتي

صور أريانا غراندي كشفت مصيبة في هوليوود
▶︎

صور أريانا غراندي كشفت مصيبة في هوليوود

موضوعين مهمين الاول كم يوم بالاسبوع وكم وقت التمرين بشهادةدوريان وجايكتلرالثاني ملك التمرين لكل عضلة
▶︎

موضوعين مهمين الاول كم يوم بالاسبوع وكم وقت التمرين بشهادةدوريان وجايكتلرالثاني ملك التمرين لكل عضلة

اكبر الأغلاط الي ارتكبتها في الرياضة (ضيعت سنوات بدون نتايج)
▶︎

اكبر الأغلاط الي ارتكبتها في الرياضة (ضيعت سنوات بدون نتايج)

أسرار نحت الخصر وتفتيت الدهون العنيدة بدون جراحة، مع د.انجي ابوزيد
▶︎

أسرار نحت الخصر وتفتيت الدهون العنيدة بدون جراحة، مع د.انجي ابوزيد

I Swapped Diets With A Victoria's Secret Model
▶︎

I Swapped Diets With A Victoria's Secret Model