DIGIUNO intermittente: la GUIDA completa

Digiuno intermittente: il re dei tormentoni dietetici degli ultimi anni. Ma quanto c'è di vero? E come si mette in atto? E quali sono i meccanismi con cui funzionerebbe? Nel video risponderemo a tutte queste domande (e molto altro). Buona visione Profilo Instagram Dott. Mattia Garutti:   / mattia.garutti.oncologo   📍Bibliografia Tiwari S et al, Cancer Science 2022 Zhang Q. et al., Nutrients 2022 Vasim I. et al., Nutrients 2022 De Cabo R. et al., New England of Medicine 2019 Templeman I. et al., Science Translational Medicine 2021