Γυναίκες, περίοδος και εμμηνόπαυση

Η περίοδος μας είναι ο χάρτης της υγείας μας! Τα χαρακτηριστικά του κύκλου μας, τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν, τα στάδια του κύκλου στην αναπαραγωγική ηλικία, την εμμηνόπαυση και την κλιμακτήριο. Η φροντίδα προς τον εαυτό μας και τα συνειδητά βήματα στο μεγάλωμα μας μέσα στο χρόνο. Συζητάμε όλα τα παραπάνω με την Νίκη Μαρτιμιανάκη, διατροφολόγο, εξειδικευμένη στην Διατροφική Θεραπεία και τη γυναικεία ορμονική υγεία. Κάντε την εγγραφή σας στο κανάλι μας Subscribe: Βρείτε μας στα social media Facebook:   / andrianiaggelidaki   Instagram:   / andriani_agg