Είναι το Περπάτημα η Καλύτερη Άσκηση; │The Health Project#127

Προγραμματισμός εξετάσεων και ραντεβού: https://www.drtsoukalas.com/i_prosegg... Τηλ. επικοινωνίας: 210 3611054 Καλώς ήρθατε στο νέο επεισόδιο του The Health Project. To podcast της Metabolomic Medicine στο οποίο συζητάμε το πώς οι ελλείψεις του οργανισμού, ο τρόπος ζωής και η διατροφή επηρεάζουν την υγεία μας και τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με το Dr. Δημήτρη Τσουκαλά για το περπάτημα. Είναι η καλύτερη μορφή άσκησης; Και εάν ναι πώς μπορούμε να το εντάξουμε στη ζωή μας; Ο Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς είναι ιατρός και επιστημονικός διευθυντής του ιατρικού ομίλου Metabolomic Medicine. Ειδικεύεται στην αντιμετώπιση ελλείψεων και μεταβολικών διαταραχών που συνδέονται με τα αυτοάνοσα και χρόνια νοσήματα. Για περισσότερο περιεχόμενο σχετικά με τα αυτοάνοσα & χρόνια νοσήματα και για βιβλιογραφικές αναφορές, επισκεφθείτε το www.drtsoukalas.com & τη σελίδα του Dr. Τσουκαλά στο Facebook:   / dimitris.tsoukalas.73   Disclaimer: Αυτό το βίντεο προορίζεται μόνο για γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για αυτοδιάγνωση και δεν υποκαθιστά ιατρική εξέταση, θεραπεία, διάγνωση, συνταγογράφηση ή σύσταση. Δεν δημιουργεί ιατρική σχέση μεταξύ του Dr. Δημήτρη Τσουκαλά και του θεατή. Δεν πρέπει να προχωρήσετε σε καμία αλλαγή στο πρόγραμμα υγείας ή διατροφής σας χωρίς προηγουμένως να συμβουλευτείτε ιατρό και να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση, διάγνωση και σύσταση. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμόδιου επαγγελματία υγείας για οποιαδήποτε ερώτηση σχετική με την κατάσταση της υγείας σας. Metabolomic Medicine® Health Clinics for Autoimmune and Chronic Diseases Κουμπάρη 5, Κολωνάκι, 5ος όροφος Τηλ. επικοινωνίας: 210 3611054 email: [email protected] https://www.drtsoukalas.com https://www.drtsoukalas.com/tsoukalas...