足のつき方「ドライブ接地」が獣の走りをつくる！スムーズな方向転換やジャンプに生かせる身体の使い方について解説します！

足の速さをまっすぐ進むスピードだけで決めていませんか？それは速さの一部分にすぎません。ほとんどの場合、速く走ることは何かを得るための手段です。例えば獲物を捕まえるとか、敵から逃げるとか。速い動きの中で、方向転換やジャンプするための身体の使い方を「ドライブ接地」からまとめました。