Sinnlich Rhythmischer Flow⎪Rhythmen Der Erde 🜃 Verbinde Dich Mit Deiner WURZEL
Hallo meine Lieben, Dies ist das zweite Video meines exklusiven Kurses 'Ritual & Rhythmus'. Dieser Kurs ist auf meiner Unfold-Mitgliedschaftsseite verfügbar oder separat zum Kauf mit lebenslangem Zugang. https://portal.thebarefemale.com/prog... Um euch jedoch einen Einblick zu geben, teile ich heute eines der Videos dieser Reise mit euch. In dieser Klasse begeben wir uns auf eine Reise der Selbsterkundung und Erdung durch Bewegung. Diese verkörperte Yoga-Erfahrung soll dir helfen, dich mit deinem Wurzel-Energiezentrum zu verbinden und ein tiefes Gefühl der Verwurzelung zu entwickeln, während du die sinnliche Essenz deines Wesens anzapfst. Durch eine Reihe von geerdeten Bewegungen, die nahtlos ineinander übergehen, wirst du die natürlichen Rhythmen der Erde anzapfen und den gleichen Puls in dir selbst finden. Indem du in den rhythmischen Fluss der Praxis eintauchst, wirst du ein tieferes Gefühl von Erdung und tiefer Präsenz entwickeln. 🙏🏼 Wenn du dabei sein möchtest, dann werde Teil unserer Unfold Community 🦋 https://portal.thebarefemale.com/ oder erwerbe den Kurs separat: https://portal.thebarefemale.com/prog... Eure Lisa 🌹 ___________________________________ 🌹 𝐒 𝐔 𝐏 𝐏 𝐎 𝐑 𝐓 𝐌 𝐄 🌹 Wenn dir meine kostenlosen Videos gefallen und du etwas zurück geben möchtest, kannst du mich mit einer kleinen Spende unterstütze. Diese hilft mir weiterhin wunderschönen qualitativ hochwertigen Content zu produzieren und kostenloses Yoga in die Welt zu bringen ❤️ https://www.paypal.com/donate/?hosted... ___________________________________ 🌹 𝐌 𝐘 𝐖 𝐄 𝐁 𝐒 𝐈 𝐓 𝐄 🌹 https://thebarefemale.com/ https://portal.thebarefemale.com/ ___________________________________ 🌹 𝐋 𝐄 𝐓 ' 𝐒 𝐂 𝐎 𝐍 𝐍 𝐄 𝐂 𝐓 🌹 Instagram @the.bare.female / the.bare.female

Morning Mobility Exploration⎪Meeting The Day (& Body) With Curiosity

Finde Kraft In Dir Selbst | 25 Min Morgen Yoga Flow Für Stärke & Balance

Liquid Motion | 20 Min Fluid Embodiment Flow

Sinnlicher Hüftöffner | 30 min pures Genuss- Yoga um dich mit dir selbst zu verbinden

Deine Genüßliche Dehnungs- Routine | 25 Min Feminines Yoga Um Deinen Körper Zu Dehnen & Mobilisieren

THE PRACTICE (Ep.1): Somatic Shaking

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Yin Yoga für Hüften & Psoas | Sanfter Flow um blockierte Emotionen zu lösen

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Yoga für den Core | Kräftigung für Bauch, Taille, Rücken | 30 Min intensives Vinyasa Yoga

Somatisches Yin Yoga | Vagusnerv aktivieren & Selbstheilung stärken | Nervensystem regenerieren

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Restorative Rhythmen⌇Nacken & Schultern Slow Flow

In Resilienz Verankert⎪Erdender Hatha Yoga Flow

Starkes Morgen Vinyasa Yoga | Aktiviere die Göttin in dir und trete in deine Weiblichkeit

