Precyzyjna i świadoma praca z ciałem czyli joga Iyengara | ROZMOWY NA MACIE z Adamem Ślęczkiem

Trafiliście na kanał PortalYogi na YouTube! Jeżeli jeszcze nie subskrybujecie naszego kanału, to możecie zrobić to teraz. 😊 Powracamy z cyklem rozmów ROZMOWY NA MACIE, w którym prowadzącymi będą naprzemiennie Marzena Jaworska – współwłaścicielka PortalYogi i Kacper Matuszewski – community manager w PortalYogi, nauczyciel jogi i medytacji. W trzecim odcinku ROZMÓW NA MACIE Marzena spotkała się z Adamem Ślęczkiem, nauczycielem jogi Iyengara. Czy joga Iyengara jest dla Ciebie? Czy joga może być formą terapii? Czy każdy jogin praktykuje jogę codziennie? Posłuchaj naszej rozmowy! 👆 🧘‍♀️ PortalYogi to największa w Polsce platforma online, która wspiera w dbaniu o ciało, umysł i wewnętrzną równowagę – na co dzień, w zgodzie ze sobą i swoim rytmem. To przestrzeń, w której znajdziesz jogę, medytację, pilates, treningi wzmacniające (fit) oraz dostęp do inspirujących podcastów, artykułów, ebooków i wydarzeń – wszystko w jednym miejscu. Z kodem ZACZYAMJOGE39 pierwszy miesiąc subskrypcji w PortalYogi otrzymasz za 39 zł. Dołącz teraz i zacznij już dziś! https://bit.ly/podcastpy Więcej odcinków naszego podcastu znajdziesz tutaj ➡️ https://bit.ly/KatalogPodcastow_Porta... Znajdziesz nas też tu:   / portalyogipl     / portalyogi_pl   00:00 wprowadzenie 02:22 Adam Jogin – jego historia 08:30 zajęcia jogi Iyengara 14:20 mężczyźni vs joga 18:30 zasady jogi Iyengara 25:30 codzienna praktyka jogi? 32:25 rano czy popołudniu? 37:18 zajęcia online 48:38 jak zostać nauczycielem? 54:00 co dała mu joga? 🔥 Już teraz z kodem ZACZYNAM50 pierwszy miesiąc subskrypcji w PortalYogi 50% taniej. Dołącz teraz ▶️ https://bit.ly/podcast_zaczynam50 #portalyogi #joga #iyengara