"Yoga für Beginner" I Einsteiger-Kurs Teil 1 I mit Veronika Freitag

Dieser Kurs ist genau das Richtige, wenn du mit Yoga beginnen oder nach einer Pause Schritt für Schritt wieder einsteigen möchtest. Liebevoll, kontinuierlich und aufeinander aufbauend werden wir dich mit 4 Videos a 30 min ins Anusara-Yoga einführen. Immer Mittwochs gibt es ein neues Video. VERONIKA LIVE ERLEBEN: Meine Live Klassen findest du unter: https://jyoti-yoga.de/stundenplan/ Meine Workshops unter: https://jyoti-yoga.de/workshops/ Meine Aus-und Fortbildungen unter: https://jyoti-yoga.de/aus-und-fortbil... Freue mich sehr auf dich! UNTERSTÜTZUNG: Meinen YouTube-Kanal immer weiter zu gestalten und neue Videos zu drehen macht mir total viel Freude, braucht aber auch richtig viel Zeit und Ressourcen. Zwar ist Werbung geschaltet, doch bei der Größe meines Kanals verdiene ich damit so gut wie gar nichts. Darum bin ich immer noch sehr dankbar für Unterstützung Veronika Freitag DE92 2004 0000 0757 6044 00 oder per PayPal an: [email protected] Du kannst mich auch dadurch unterstützen, indem Du das Video kommentierst, weiterempfiehlst und meinen Kanal abonnierst. Ganz lieben Dank! #Yogafürbeginner #AnusaraYoga #Ausrichtung Mit diesem Kurs übst du eigenständig zu Hause. Bitte beachte, dass nicht alle Yogaübungen für jeden Menschen geeignet sind. Hole dir im Zweifel, und wenn du krank bist und Verletzungen hast, den Rat deines Arztes ein. Immer respektiere die Grenzen deines Körpers. Gehe niemals in einen intensiven Schmerz hinein. Wenn du aus einer Stellung wieder herauskommst, mache dies bewusst und ruhig. Viel Freude mit unserem Yoga. Trotz aller Hingabe und Aufmerksamkeit kann ein Online-Kurs deinen Besuch im Yogastudio nicht ersetzen. Unser Yogastudio findest du unter: www.jyoti-yoga.de.