תערבבו שיבולת שועל, בננות וקקאו - תהיו המומים מהתוצאה | קינוח בריא ללא סוכר וללא קמח
מתכון לעוגת בננה שיבולת שועל ושוקולד – קינוח בריא ללא תוספת קמח וללא סוכר. עוגה בריאה וקלה להכנה ממספר מרכיבים בסיסיים בלבד. כל מה שצריך זה 5 דקות עבודה ויש לכם קינוח נפלא. מתכון כתוב מלא: https://www.thecookingfoodie.co.il/re... מצרכים: לעוגה: 120 גרם שיבולת שועל עבה 1 כוס (240 מ"ל) חלב, חם 2 בננות בשלות (כ200 גרם) 2 ביצים 3 כפות אבקת קקאו 1 כפית אבקת אפייה לציפוי: 100 גרם שוקולד מריר 1/4 כוס (60 מ"ל) חלב אגוזים לבחירה הוראות הכנה: 1. מכינים את העוגה: מחממים תנור ל-180 מעלות. משמנים תבנית עגולה בגודל 20 ס"מ ומניחים בצד. 2. בקערה גדולה מניחים שיבולת שועל עבה, יוצקים חלב ומשרים במשך 15 דקות. 3. בקערה נפרדת מועכים בננות, מוסיפים ביצים ומערבבים עד לאיחוד. מוסיפים אבקת קקאו, אבקת אפייה ומערבבים עד לאיחוד. בשלב זה אפשר להוסיף ממתיק כדי שהעוגה תהיה קצת יותר מתוקה. 4. יוצקים שיבולת שועל מושרת לקערה עם הבננות המעוכות ומערבבים עד לאיחוד. 5. יוצקים את הבלילה לתבנית ואופים במשך 25-30 דקות. 6. מאפשרים להתקרר בתבנית במשך 5 דקות, לאחר מכן משחררים מהתבנית ומצננים לחלוטין. 7. מכינים את הציפוי: קוצצים את השוקולד ומעבירים לקערה חסינת חום. יוצקים חלב חם, מניחים לשבת במשך 1-2 דקות ומערבבים עד להמסה וקבלת מרקם חלק. מזלפים את השוקולד על העוגה. 8. קוצצים את האגוזים ומפזרים על העוגה. 9. מגישים ונהנים! הצטרפו אליי: אתר מתכונים בעברית: https://www.thecookingfoodie.co.il/ אינסטגרם: / thecookingfoodie פייסבוק: / thecookingfoodie הערוץ שלי באנגלית: / thecookingfoodie אתר אינטרנט באנגלית: https://www.thecookingfoodie.com/ מוזמנים להצטרף למועדון החברים האקסקלוסיבי של The Cooking Foodie: / @thecookingfoodieisrael פודיז שנרשמים למועדון החברים מקבלים גישה לתמונות וסרטונים מאחורי הקלעים, מתכונים לפי בקשתכם, הקדשות אישיות וטעימות ממנות שאני מכין!!!
Take oats, cocoa and bananas and make this amazing dessert! Gluten free, NO sugar!
Do you have oatmeal, an apple, and a banana? A healthy, diet cake in 5 minutes! Sugar-free,
איך להכין חומוס | מתכון לחומוס ביתי
Do you have oatmeal, carrots and apples? Recipe for a delicious and healthy dessert
למה התפתחות אישית לא באמת מרפאת אותך? | עבודת צל, קבלה עצמית והסבל שלא נעלם
If you have 2 apples 🍏 and 1 egg! make this famous Biscuits, whoever is driving the world crazy wil
חטיף חמאת בוטנים עם שיבולת שועל ושוקולד מריר | | מתכון ללא גלוטן וטבעוני
I Don’t Eat Sugar! 5-Minute Healthy Cookies – No Sugar, No Flour!
Take oatmeal, cocoa and bananas and make this Healthy Slimming Dessert! Gluten free, NO sugar!
5 חטיפי שיבולת שועל בריאים
No Sugar! Healthy Cookies No Flour, Sugar or Gluten! Energy Dessert for Every Day!
Healthy apple crumble! 5 minutes of work No flour or sugar!
Do you have oatmeal and bananas? Healthy dessert in 5 minutes! I lost 10 kg in a month!
3 קינוחים טבעוניים ללא אפיה
Oatmeal, banana, cocoa! You haven't tasted anything better. This recipe will conquer everyone
Oatmeal, cocoa, and a banana! I eat them almost every day and I've lost 10 kg in a month!
עוגת גבינה ללא סוכר
מתכון קל ובריא לעוגיות שיבולת שועל ללא סוכר
Oatmeal, apple and carrots! I haven't eaten sugar for a year! Without flour
