МІФ ПРО "ДВІ ПОЛОВИНКИ": ВСЕ ПРО СПІВЗАЛЕЖНІ СТОСУНКИ | Ілона Довгань та Геннадій Мустафаєв
МІФ ПРО "ДВІ ПОЛОВИНКИ": ВСЕ ПРО СПІВЗАЛЕЖНІ СТОСУНКИ. Як побудувати гармонійні стосунки і бути партнерами, а не «половинками»?! Про це сьогодні розмовляли Ілона Довгань та Геннадій Мустафаєв, сімейний психотерапевт, кандидат психологічних наук. Дивіться новий епізод ОнлайнТерапії та дізнаєтесь про таке: ✔️ Що таке співзалежні стосунки і чому виникає співзалежність? ✔️ Як виглядають здорові стосунки - графічне пояснення. ✔️ Чому в стосунках повторюється “модель” з дитинства? ✔️ Чому і кому буває класно в співзалежних стосунках? ✔️ Конфлікт і сварка - в чому різниця? Як конфліктувати екологічно і чому це важливо? Підписуйтеся на наш канал @onlineterapiya 🩵 Також слухайте програми в ефірі радіо «КраїнаФМ» . Пишіть свої запитання у телеграм - бот @kraina_radio_bot Підписуйтесь на наші соц. мережі: Instagram www.instagram.com/onlineterapiya_official TikTok www.tiktok.com/@onlineterapiya Або слухайте на подкаст https://bit.ly/3RoUjMy ________________________________________________________________________________________________ 02:30 - Що таке співзалежні стосунки? 10:25 - Психоемоційна сепарація. 12:20 - Чому виникає співзалежність? 14:31 - Хто стає “рятівниками”? 15:00 - Батьківські сценарії. 21:29 - Маркер психологічної “здоровості”. 22:35 - Самопожертва. 26:21 - Міф про “дві половинки”. 28:48 - Часто люди співпадають по психологічних травмах. 31:03 - Як стосунки виглядають в нормі - графічне пояснення? 33:33 - Приклади “здорових відстаней” і контролю в стосунках. 37:17 - Як повторюється “модель” з дитинства? 37:33 - Чому і кому класно в співзалежних стосунках? 43:23 - Як вибудувати комфортні кордони? 49:10 - Як “доростити” себе до повноцінних стосунків? 52:10 - Як конфлікт переростає в сварку? 54:28 - Конфлікт це різниця інтересів. 56:12 - Чому не виконуються поради фахівців? 56:55 - Стосунки, в яких використовують, це… що?
ЩО ЗРОБИТИ, ЩОБ МЕНШЕ СВАРИТИСЯ?! | Ілона Довгань та Марина Романенко
ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ? | ЧИ ВПЛИВАЄ САМООЦІНКА НА ЯКІСТЬ ЖИТТЯ? | Ілона Довгань та Єгор Тополов
Як тіло видає психічні порушення? Новий погляд на ПСИХОСОМАТИКУ | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ
Що насправді ВБИВАЄ стосунки? Потреба №1 для чоловіка та жінки | Дмитро Остапенко
Еміграція: Очікування vs реальність. Реальні мотиви та труднощі на новій землі
Як нарешті стати ЩАСЛИВИМ? Секрети ЩАСТЯ від ПСИХОЛОГА. КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ
Причини дитячих криз: трьох, восьми і тринадцяти років (Частина 1)
НА ЧОМУ ТРИМАЮТЬСЯ СТОСУНКИ? | Ілона Довгань та Олена Шершньова
ЯК НЕ СВАРИТИСЯ ЧЕРЕЗ ГРОШІ? | Ілона Довгань та Марина Романенко
Надмірна турбота — це насильство | Психолог про родинні токсичні стосунки | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ
ПСИХОЛОГІЯ УСПІХУ. ЧОРНА СМУГА. ЗМІСТ ВИПРОБУВАНЬ. РОСІЇ ВИГІДНО ПРОГРАТИ | ЧАБАН
In Altum | ВІРА та СЕНСИ | Віра і психологія з Ларисою Дідковською та о.Назарієм Зузаком.
Емоційна залежність і співзалежні стосунки і контрзалежність. Як вийти із контрзалежних стосунків?
Як розвинути ВПЕВНЕНІСТЬ і підвищити самооцінку? ДОВГАНЬ & ТОПОЛОВ
ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ВІД МАНІПУЛЯЦІЙ? | Ілона Довгань та Єгор Тополов
Що робити, коли сили закінчуються, а війна ні? ЛАРИСА ДІДКОВСЬКА
ЩО НАСПРАВДІ ТРИМАЄ СТОСУНКИ: РОЛІ ЧИ СПІЛЬНІ ЦІННОСТІ? Єгор Тополов, Марина Романенко і Юлія Зорій
ЦЕ допоможе створити реальні стосунки: психотерапевт про помилки, страх, самотність
Психіатр Роман Кечур: чому ми тривожимося, відчуваємо провину і як нам вижити як нація
