SPINNING clase 205 Intervalos intensivos

Hola amig@s la sesión que te presento hoy es una sesión de intervalos en esquema 2:1 es por cada dos min de trabajo uno de descanso. Recuerda si quieres colaborar con el canal haciendo una pequeña donación puedes hacerlo a través de paypal o bizum puedes darle like puedes suscribirte y puedes compartir. Gracias a todos por estar siempre hay y ahora a disfrutar y pedalear!! ENLACE PAY PAL:https://www.youtube.com/redirect?even... BIZUM +34686814183 ENLACE DESCARGA MEGA:https://mega.nz/file/Mb4UlA6S#-KuZNjh...