E43 Albertas Skurvydas: kaip mūsų smegenys mokosi per judėjimą ir klaidas

Profesorius Albertas Skurvydas atskleidžia, kad šiandien vienas svarbiausių gebėjimų yra koncentruoti dėmesį ir atsispirti pagundoms, nugalėti savo tingėjimą disciplina. Būtent tai lemia, ar žmogus gebės mokytis ir siekti tikslų. Pasak A. Skurvydo, „klaidas turi pats taisyti; jeigu kiti ištaiso klaidas, greitai tos klaidos ir atauga. Geriausias mokytojas esi pats, pats, pats“. Šie įgūdžiai turi būti ugdomi nuo mažens, stiprinant vaikų atsakomybę, savikontrolę ir gebėjimą susikaupti bei atsiriboti nuo pašalinių dirgiklių, kurie atitraukia dėmesį nuo tikslo. Tinklalaidėje kalbama apie tai, kaip judėjimą reguliuoja smegenys, kaip svarbu mums judėti ir kokią naudą tai neša ne tik mūsų kūnui, bet ir dvasiai, nuotaikai ir energijai. Apie smegenų veikimą, dopamino vaidmenį, vaikų ugdymą ir neuroekonomiką klausykite tinklalaidėje „Beyond Economics and Back“, kurioje kalbasi biomedicinos profesorius Albertas Skurvydas ir LLRI prezidentė Elena Leontjeva. Į ką galite atkreipti dėmesį: 00:00 – Įsimintiniausios pokalbio akimirkos 04:00 – Smegenys valdo mūsų judėjimą, sprendimus ir elgseną, o mokymasis efektyviausias tada, kai vyksta per įvairovę, klaidas ir jų savarankišką taisymą 16:20 - Dopaminas stiprina motyvaciją, o vykdomosios funkcijos, tokios kaip dėmesio kontrolė, darbinė atmintis ir savikontrolė, leidžia priimti sprendimus ir siekti tikslų 19:00 – Talento ugdymas remiasi disciplina, kantrybe ir gebėjimu įveikti natūralų žmogaus polinkį tingėti 27:00 – Judėjimo mokymasis prasideda smegenyse, kurios koordinuoja veiksmus ir nuolat prisitaiko prie naujų situacijų 31:10 – Vaikų ugdymas nuo mažens turi stiprinti atsakomybę, dėmesio koncentraciją ir gebėjimą atsispirti pagundoms 45:10 – Politika turi ugdyti atsakingą visuomenę, o ne pataikauti trumpalaikiams žmonių norams 49:10 – Neuroekonomika atskleidžia, kad dauguma mūsų sprendimų yra emociniai ir paremti momentiniu atlygiu Prenumeruokite mūsų kanalą ir komentuokite po epizodu. 📺 YouTube kanalas: / @lrinka 🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/6JmO2iG... Sekite Lietuvos laisvosios rinkos instituto naujienas: 👉Facebook: / laisvosios.rinkos.institutas 👉LinkedIn: Lietuvos laisvosios rinkos institutas II Lithuanian Free Market Institute 👉Web: https://www.llri.lt/

''Sveikatos laikas'': Kada pieno produktai pasidaro pavojingi mūsų sveikatai?
▶︎

''Sveikatos laikas'': Kada pieno produktai pasidaro pavojingi mūsų sveikatai?

E45 Prof. Eugenijus Laurinaitis: meilė, pinigai ir „mes“ jausmas poroje
▶︎

E45 Prof. Eugenijus Laurinaitis: meilė, pinigai ir „mes“ jausmas poroje

E31 Prof. Ragauskas apie mūsų smegenis: ramybės ilgesys perpildytoje galvoje?
▶︎

E31 Prof. Ragauskas apie mūsų smegenis: ramybės ilgesys perpildytoje galvoje?

Psichiatras apie per didelę empatiją: negali nuolat būti atsakingiausias žmogus kambary
▶︎

Psichiatras apie per didelę empatiją: negali nuolat būti atsakingiausias žmogus kambary

"Atsargiai su meditacija!" - įspėja neuromokslininkas, profesorius Osvaldas Rukšėnas
▶︎

"Atsargiai su meditacija!" - įspėja neuromokslininkas, profesorius Osvaldas Rukšėnas

Sveikatos receptas. Daktaras paaiškino, kuo nesveikas palmių aliejus ir ghi sviestas –ką valgo pats?
▶︎

Sveikatos receptas. Daktaras paaiškino, kuo nesveikas palmių aliejus ir ghi sviestas –ką valgo pats?

Nėra energijos, nuovargis? Mokslininkas paaiškino priežastis | GYVENSENOS PARAŠTĖSE
▶︎

Nėra energijos, nuovargis? Mokslininkas paaiškino priežastis | GYVENSENOS PARAŠTĖSE

„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis įvardijo asmenybes, turinčias biologinį polinkį į psichosomatiką
▶︎

„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis įvardijo asmenybes, turinčias biologinį polinkį į psichosomatiką

Eugenijus Laurinaitis: gerai dirbti gali tik tas, kuris moka gerai ilsėtis | Delfi savaitė
▶︎

Eugenijus Laurinaitis: gerai dirbti gali tik tas, kuris moka gerai ilsėtis | Delfi savaitė

Cukrus ir jo įtaka mūsų sveikatai I Diabetas I Pokalbis su Dr. Sandrija Čapkauskiene
▶︎

Cukrus ir jo įtaka mūsų sveikatai I Diabetas I Pokalbis su Dr. Sandrija Čapkauskiene

E15 Prof. Laurinaitis: kaip atrasti laisvę ribose?
▶︎

E15 Prof. Laurinaitis: kaip atrasti laisvę ribose?

Būdai sustabdyti senėjimą I Naujausi genetiniai tyrimai I Pokalbis su Genetiku Vaidu Dirse
▶︎

Būdai sustabdyti senėjimą I Naujausi genetiniai tyrimai I Pokalbis su Genetiku Vaidu Dirse

ILGAAMŽIŠKUMO PASAS. Fizinis aktyvumas
▶︎

ILGAAMŽIŠKUMO PASAS. Fizinis aktyvumas

📌 2 DALIS: PIN su prof. Eugenijumi Laurinaičiu | Atidėliojimas, sveikata, pinigai, laimė, kritika
▶︎

📌 2 DALIS: PIN su prof. Eugenijumi Laurinaičiu | Atidėliojimas, sveikata, pinigai, laimė, kritika

PSICHIATRĖ: Dėmesio žudikai, ADHD, negrįžtama žala, media DETOX, priklausomybės | Tapk Geresniu 034
▶︎

PSICHIATRĖ: Dėmesio žudikai, ADHD, negrįžtama žala, media DETOX, priklausomybės | Tapk Geresniu 034

KLIMATOLOGAS: LT klimatas toks, kurio bijojome - skaičiai šokiruoja
▶︎

KLIMATOLOGAS: LT klimatas toks, kurio bijojome - skaičiai šokiruoja

Kodėl dingsta sveikas protas? Psichologė psichoterapeutė Aušra Griškonytė.
▶︎

Kodėl dingsta sveikas protas? Psichologė psichoterapeutė Aušra Griškonytė.

„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis apie asmenines ribas – kaip brėžti ir kodėl jos būna menkos?
▶︎

„Iki kaulų smegenų“: Laurinaitis apie asmenines ribas – kaip brėžti ir kodėl jos būna menkos?

Kaip treniruoti emocijas? | Kūno magistras su psichotepraeutu Dainiumi Jakučioniu
▶︎

Kaip treniruoti emocijas? | Kūno magistras su psichotepraeutu Dainiumi Jakučioniu

Ji atsisakė gailėtis savęs. Istorija, kuri pakeis tavo požiūrį į problemas / Silvija Šumskienė
▶︎

Ji atsisakė gailėtis savęs. Istorija, kuri pakeis tavo požiūrį į problemas / Silvija Šumskienė