Energetyzujące ćwiczenie oddechowe LEPSZE NIŻ KAWA

✨Zobacz nasze kursy i programy medytacyjne na ➡️ https://chodznaslowko.com/ ⬅️ 💚⁠⁠⁠ Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Żadnego naszego nagrania nie przerwie Ci reklama⁠⁠⁠: ➡️ https://open.spotify.com/show/1ku0PjL... ⬅️ 🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 21 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. 🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡️    / @jaktucicho   ⬅️ ❗️WAŻNE INFORMACJE: 👉Wszystkie materiały na kanale mają formę informacyjną lub medytacyjną, relaksacyjną. Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia. Materiał nie może zastępować specjalistycznych badań lekarskich ani profesjonalnego doradztwa medycznego. Przed zastosowaniem jakichkolwiek procedur leczenia należy każdorazowo skonsultować się z lekarzem. Jedynie lekarz jest w stanie zapewnić bezpieczeństwo i skuteczność leczenia. 👉Ten film i wszystkie inne na tym kanale są chronione prawem autorskim i nie mogą być wykorzystywane, rozpowszechniane ani ponownie publikowane bez naszej uprzedniej zgody. 👉Materiał zawiera reklamę produktów https://chodznaslowko.com/ ❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał, możesz wesprzeć nas na Patronite - https://patronite.pl/chodznaslowko/ 🩵Polub nas na Instagramie:   / chodz.na.slowko   💚Polub nas na facebooku:   / chodznaslowko1   ✨Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness. Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na naszym kanale YouTube znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych. Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan zdrowia i jakość naszego życia. ⭐️TWÓRCY: 💻Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński 🎥Produkcja video: Marcin Dziedziński 📝Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński 🎙️Głos oraz realizacja i montaż dźwięku: Grzegorz Borowski   / grzesiekborowski   🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń 🎨Ilustracje: Lila Serafin