Роман Зенцов: узел плеча в грепплинге и ММА

➡ 4ММА - Все Для Единоборств. Жмите: http://bit.ly/2yP88uV ✅ Мы ВКонтакте: https://vk.com/venumshop «Кимура» или узел плеча - один самых популярных болевых приемов в грепплинге и ММА, однако получается он далеко не всегда. Почему? Мы попросили одного из самых опытных бойцов российского ММА Романа Зенцова показать, как правильно делать этот прием и избежать самых расхожих ошибок, которые делают начинающие грепплеры и бойцы ММА. СМОТРИТЕ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: 🎥 Что кроется за модным словом «кимура» 🎥 Подготовка: как нужно контролировать руки противника для успешного выхода на прием 🎥 Почему Роман Земцов не рекомендует скрещивать ноги в гарде 🎥 «Дырки», которые позволяют вашему противнику уйти с узла плеча 🎥 Доделываем прием: правильная техника завершения кимуры от Романа Зенцова 🎥 Бонус-видео: краткий мастер-класс по узлам плеча из других положений Подписывайтесь на наш канал: http://www.youtube.com/user/4mmastore... Веб-сайт: http://4mma.ru/ Группа VK: https://vk.com/venumshop Instagram:   / 4mma_ru