【影像專欄】降膽固醇從早餐開始——隔夜燕麥 | 入廚有營 EP01 | 註冊營養師黃兆章Anson
註冊營養師黃兆章Anson，將於未來數個星期，與大家分享幾個健康、好味又簡單的食譜，讓大家在家當個「有營」廚神。是次為大家帶來隔夜燕麥的食譜，有助降膽固醇。 #食譜 #註冊營養師黃兆章 #隔夜燕麥 #營養 #OvernightOats #燕麥 #奇亞籽 #牛油果 #雞蛋 #燕麥奶 #早餐 #膽固醇 #升糖指數 ******* 活好的 So Fit So Good —— 集醫學、運動、保健、養生以至情緒健康的資訊平台，為你的健康找答案，與大家一同活好的。【訂閱 Subscribe】我們的YouTube頻道，定期接收我們最新的影像健康資訊！ 網站：www.sofitsogood.com Facebook: www.facebook.com/SoFitSoGood/ Instagram: www.instagram.com/sofitsogood.ig/
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