Low Carb Vlog, Low Carb Mittagessen Vlog, 5 Tage 5 verschiedene Gerichte
Low Carb Vlog Hi ihr Lieben, ich habe für euch einen Low Carb Vlog über 5 Tage gedreht, welches Low Carb Mittagessen ich so koche. Dabei habe ich keine Rücksicht darauf genommen, ob ich filme oder nicht. Ich koche wirklich so in der Art jeden Tag :) Ich bin gespannt was ihr dazu sagt. Die Rezepte findet ihr alle hier unten :) Low Carb Vlog Rezepte: #Schüttelpizza 200g Hüttenkäse 4 Eier 3 EL gemahlene Mandeln/ Mandelmehl zuerst miteinander vermischen, dann 1 Paprika 200g Champignons 200g Zucchini 1 Zwiebel Pizzagewürz ( Chilli, Oregano, Thymian) Salz 100g Emmentaler gerieben dazugeben und mischen. Dann auf einer BACKMATTE auslegen und bei 200°C 35 Minuten backen. #Warmer Salat 200g Feldsalat 100g Hackfleisch 1/4 Zucchini 2 Champignons Stück Paprika ein paar Cherrytomaten anbraten, dann mit: Eine Priese Birkenzucker Salz 3EL Sojasoße 100ml Hafersahne Etwas Chilli abschmecken. Über den Salat geben und mit 1 Halbgekochtes Ei Etwas Sesam garnieren. #Zucchini Callabrese 1 Zucchini 1 Mozzarella 3 Tomaten Ein paar getrocknete mediterrane Kräuter wie ( Oregano, Chilli, Basilikum, Thymian) & Salz Im Ofen bei 200° Ober- und Unterhitze ca. 25 Minuten backen. Schmeckt super auf einem leckeren Low Carb Brot. #Ofengemüse mit Dip 2 Möhren 1 Zucchini 1 rote Paprika 1 Zwiebel 5 Champignons Olivenöl, Salz bei 200°C für 25 Minuten im Ofen Kressedip 2EL Majonaise 150g Joghurt Halben Topf Kresse Salz Pfeffer #Nudeln mit Paprikasoße & Feta 500g rote Paprika 1 Zwiebel 5 Pfefferkörner 1Tl Birkenzucker Salz wenn die Paprika durch ist pürrieren Dann Edamame-Nudeln (oder andere Low Carb Nudeln) kochen und mit der Soße mischen. Zum Schluss mit Feta & schwarzem Sesam (Oder besser Schwarzkümmel)

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