هاهي الفرينة الكاملة لكل من سألني عنها مع أشهى كسرة صحية صنعتها بها

🥨 المقادير: 3 كيلات فرينة القمح الكامل نصف كيلة زيت زيتون 1 م ص سكر 1 م ص خميرة الخبز 1 م ص ملح 1 م ص سانوج 1 م ص حبة حلاوة 🥨🥨نبسس كل المكونات مع زيت الزيتون ثم نجمعها بالماء الدافئ حتى نتحصل على عجينة طرية. نعجنها عن طريق تقطيعها بضع دقائق. نقسمها إلى قسمين و نكورها ثم نمررها في الفرينة الكاملة. نتركها ترتاح 15 د و نسخن الطاجين جيدا على نار متوسطة. نشكل خبزات رقيقة بسمك 5 ملم و نحمرها على الوجهين.

كسرة الرخساس بفرينة القمح الكامل...صحية 100٪؜ خاصة لاصحاب الريجيم رايحة تعجبكم 😍
▶︎

كسرة الرخساس بفرينة القمح الكامل...صحية 100٪؜ خاصة لاصحاب الريجيم رايحة تعجبكم 😍

حصريا كسرة البطاطا الرائعة بنة لا تقاوم ،  خفيفة و طرية ، مهما تاكلوا ما تشبعوش منها
▶︎

حصريا كسرة البطاطا الرائعة بنة لا تقاوم ، خفيفة و طرية ، مهما تاكلوا ما تشبعوش منها

كسرة فطير صحية مقادير مضبوطة بالكاس وتبقى بنينة حتى لغدوى من داك وترافقيها مع الماكلة ومع قهوة حليب
▶︎

كسرة فطير صحية مقادير مضبوطة بالكاس وتبقى بنينة حتى لغدوى من داك وترافقيها مع الماكلة ومع قهوة حليب

مطلوع الفرينة الكاملة في الفرن قطني و صحي و خفيف جدا
▶︎

مطلوع الفرينة الكاملة في الفرن قطني و صحي و خفيف جدا

كسرة لفطير بالفرينة الكاملة صحية بمقادير مضبوطة  Kesra ou galette à la farine complète
▶︎

كسرة لفطير بالفرينة الكاملة صحية بمقادير مضبوطة Kesra ou galette à la farine complète

خبيزات المطلوع بفرينة القمح الكامل في طاجين بدون دلك ولا تعب
▶︎

خبيزات المطلوع بفرينة القمح الكامل في طاجين بدون دلك ولا تعب

روتين الفايدة و كلام الزين❤️طويجن تقليدي الله الله😋كسرة بالفرينة الكاملة مبسة واش نحكي واش نخلي👌
▶︎

روتين الفايدة و كلام الزين❤️طويجن تقليدي الله الله😋كسرة بالفرينة الكاملة مبسة واش نحكي واش نخلي👌

توضيح هام حول الفرينة الكاملة و الفرينة المبيضة/إجابة على التساؤلات
▶︎

توضيح هام حول الفرينة الكاملة و الفرينة المبيضة/إجابة على التساؤلات

كسرة صحية و بنينة بدقيق الشعير و القمح الكامل
▶︎

كسرة صحية و بنينة بدقيق الشعير و القمح الكامل

انجح مطلوع الكوشة للمبتدئات بفرينة القمح الكامل بكل اسرارو خيوط من داخل خفيف ريشة ومنفوخ وصفة ناجحة💯
▶︎

انجح مطلوع الكوشة للمبتدئات بفرينة القمح الكامل بكل اسرارو خيوط من داخل خفيف ريشة ومنفوخ وصفة ناجحة💯

طلبتوها بكثرة المثقبة تاع الطاجين\أغروم أقوران مبسس بزيت الزيتون على طريقة جداتنا
▶︎

طلبتوها بكثرة المثقبة تاع الطاجين\أغروم أقوران مبسس بزيت الزيتون على طريقة جداتنا

مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ
▶︎

مطلوع الكوشا الصحي بفرينة القمح الكامل او الخبز المنفوخ

أغروم تمزين - كسرة بسميد الشعير    وصفة جزائرية
▶︎

أغروم تمزين - كسرة بسميد الشعير وصفة جزائرية

كونو مختصين في هدا مشروع  عليه طلب  وفيه فايدة كبيرة ربي يبارك
▶︎

كونو مختصين في هدا مشروع عليه طلب وفيه فايدة كبيرة ربي يبارك

كسرة الرخساس بالقمح الكامل بدون اضافات تقول عليها قاطو بمقادير مضبوطة يايما على الخفة تاعها و البنة
▶︎

كسرة الرخساس بالقمح الكامل بدون اضافات تقول عليها قاطو بمقادير مضبوطة يايما على الخفة تاعها و البنة

غلطة كارثية خلت المسرح كله يضحك 🤣 المخرج كان هيقفل الستارة
▶︎

غلطة كارثية خلت المسرح كله يضحك 🤣 المخرج كان هيقفل الستارة

سر نجاح كسرة الشعير باه اجيك طرية لمدة طويلة كي قاطو تبعي الخطوات بالتفصيل تنجحي فيها من أول تجربة
▶︎

سر نجاح كسرة الشعير باه اجيك طرية لمدة طويلة كي قاطو تبعي الخطوات بالتفصيل تنجحي فيها من أول تجربة

خبز الدار التقليدي بالسميد 🇩🇿– مزلتي تعجني وتدلكي؟ 😏 جربيه بدون عجن ولا دلك لرمضان! 🌙✨
▶︎

خبز الدار التقليدي بالسميد 🇩🇿– مزلتي تعجني وتدلكي؟ 😏 جربيه بدون عجن ولا دلك لرمضان! 🌙✨

الفطير أو كسرة الرخساس بفرينة القمح الكامل صحية بنينة وهشة تذوب في الفم بمقادير مضبوطة
▶︎

الفطير أو كسرة الرخساس بفرينة القمح الكامل صحية بنينة وهشة تذوب في الفم بمقادير مضبوطة

بيتزا صحية بدقيق الكامل متشبعيش منها ..  Pizza saine à la farine complète
▶︎

بيتزا صحية بدقيق الكامل متشبعيش منها .. Pizza saine à la farine complète