江宏恩遭警告再不睡恐猝死！腦波太活躍當心腦病變危機！失眠易誘發致命心室顫動！肩頸硬易腦中風！掰掰負能量操放鬆秒入睡！健康2.0 20260510【完整版】#陳欣湄#韋汝#鄔定宇#林謂文#鄒瑋倫#雷議宗
《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 本集來賓 雙和醫院神經內科主任 鄔定宇 (天天好眠) 臺安醫院心臟內科主任 林謂文 中醫師 鄒瑋倫 雷神主廚 雷議宗 TVBS 56台 每週六、日晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康👉https://bit.ly/3wva4Ei 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/ 按讚FB粉絲頁： / tvbs56.health 我們也有IG囉 ▶️ / health2.0_tvbs
▶︎
趙又廷罹類風濕關節炎晨醒關節腫痛僵硬！女星乾癬全身冒紅斑引35種共病！李東健紅眼揪僵直性脊椎炎！2招緩脊椎痛！健康2.0 20251213【完整版】#陳欣湄#韋汝#黃光永#柳朋馳#鄒瑋倫#胡逸惟#彥寬
▶︎
陽帆膽固醇偏高 看懂壞膽固醇、三酸甘油酯！脂蛋白逾50心血管風險增！A-Lin竟有脂肪肝！脂肪肝5特徵！健康2.0 20260621【完整版】#陳欣湄#韋汝#楊宗衡#張振榕#余雅雯#陳少偉#雷議宗
▶︎
吃越清淡老越快？50歲後不能少的3類食物；顧腸道比你想得更重要！唱歌加運動養出逆齡好活力。【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】（2026.5.8）｜健康1+1 · 直播
▶︎
吳淡如失眠吃鎮定劑 壓力型失眠症狀！24%中年有失眠困擾、睡覺打呼 伸展+調整枕頭高度助好眠！半夜腳抽筋1招緩抽痛！健康2.0 20260412【完整版】#陳欣湄#韋汝#江秉穎#黃淑惠#葉懿昕#沈瑞斌
▶︎
산책은 소용 없습니다. 숨차게 뛰어야 하는 과학적인 이유 (서울대 의대 재활의학교실 정세희 교수)
▶︎
歌后泌尿道感染奪命！黃國倫狂喝水噴出腎結石 無痛血尿最危險恐罹癌！私密處分泌物顏色藏疾病！敲打功消水腫！健康2.0 20260503【完整版】#陳欣湄#韋汝#江守山#洪峻澤#廖婉絨#Miya#馬瑞彣
▶︎
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經濟學447
▶︎
吃不下飯竟胰臟癌逝！背痛揪癌王 胰癌常誤判消化道疾病！3營養素護胰臟！張智霖取石防膽囊炎 膽結石當心2症狀！健康2.0【完整版】#陳欣湄#韋汝#錢政弘#王健宇#羅珮琳#趙函穎#雷議宗
▶︎
食安案件連環爆，通報量暴增數倍！沙門氏菌奪走你的腸胃健康，小心日常冰箱保存隱藏致命毒素！feat. 無毒教母 譚敦慈｜健康e起聊｜20260506｜祝你健康
▶︎
長期低血糖會傷腦 最嚴重昏迷！低血糖手抖冒冷汗 15法則可救命！ 健康2.0 20240519【完整版】鄭凱云 吳鴻誠 陳欣湄 梁惠雯 吳映蓉 陸巧因@tvbshealth20
▶︎
45歲拒絕斷崖式衰老 關鍵1招臉緊實不鬆垮 ft. 吳建東 中醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
▶︎
東西越看越模糊 小心白內障找上門！吃鳳梨可以預防白內障？鮭魚、藍莓強化眼部血循、抗氧化！正確護眼操這樣做！【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
▶︎
70歲呂良偉生理年齡僅39歲！練腿+飲控3祕訣幫凍齡！59歲陳傳多逆齡密技早上吃6顆蛋養肌肉！DIY黑蒜抗老降脂！健康2.0【完整版】#鄭凱云#陳皇光#邱正宏#劉怡里#許聖梅#雷議宗
▶︎
苗可麗爸巴金森病失智逾10年！博恩名醫父曾文毅成功自救海馬迴早衰！七七七法則助大腦逆齡！失智不愛吃飯恐吞嚥肌退化！健康2.0 20260404【完整版】#鄭凱云#甄瑞興#曾文毅#吳明珠#王雪珮#雷議宗
▶︎
謝國樑染B流惡化住院！謝哲青胸悶失眠竟是心肌炎！A流變異快 重症大白肺、心肌炎恐致命！阿Ben錄影狂吐送急診！健康2.0 20260614【完整版】#陳欣湄#韋汝#袁明琦#柳朋馳#沈瑞斌#潘瑋翔
▶︎
喝咖啡好處多！能防癌症、降糖尿病風險！專家教你如何正確喝咖啡！【#健康大補帖】健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
▶︎
醫生說「你這樣做，活到100歲沒問題」！67歲每天爬山走1.7萬步，物理治療師親揭：肌少症、膝蓋退化、全身痠痛，一個關鍵動作全解決！【物理治療師 簡文仁｜健康1+1 JoJo】（2026.5.06）
▶︎
孫德榮中風血壓飆到203！出血vs缺血性中風黃金搶救時間！頭皮針+刮痧輔助中風復健！高CP值手套運動啟動神經重塑！健康2.0 20260523【完整版】#鄭凱云#康志森#鄔定宇#吳明珠#楊忠一
▶︎
【懶人護心法】心外醫師:不用有氧 重訓 坐著3動作 血管變年輕【feat.楊智鈞 醫師｜健康主播鄭凱云】
▶︎