Comment améliorer son Vo2max? La science du cyclisme

💌 Abonne toi à la newsletter pour gagner des watts : https://lsdc-newsletter-e6a9c4.beehii.... 🚀 Relance ta progression avec la méthode watt/kg : https://www.lascienceducyclisme.com/m... Suis-nous sur instagram:   / lascienceducyclisme_   🎁 Télécharge 10 séances clés pour relancer ta progresser: https://www.lascienceducyclisme.com/1... La mission de La Science du Cyclisme: démocratiser les sciences de l’entraînement pour aider n’importe quel cycliste à progresser afin de s’épanouir dans sa passion. Pousser plus de watt, devenir plus durable, rouler plus vite ne repose pas sur le hasard mais sur des principes scientifiques à connaître. N’importe quel cycliste peu rouler plus vite sans passer plus d’heures sur le vélo.