Trứng là siêu thực phẩm - Ăn bao nhiêu, Ăn như thế nào?

Trong số phát sóng ngày 19/10/2024 với chủ đề ĂN GÌ & ĂN BAO NHIÊU MỖI NGÀY, bác sĩ Phúc hướng dẫn chế độ ăn uống cân bằng, sử dụng bàn tay để tính lượng thức ăn, giúp cơ thể khoẻ mạnh, tránh xa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ. Số phát sóng này không nói riêng về trứng. Tuy nhiên, có một khán giả đã cmt đặt một câu hỏi cho Bs Phúc: Bác sĩ ơi ăn trứng cách nào cho đúng ạ? Câu hỏi này rất hay. Quay lại số phát sóng ngày 31/8/2024 với chủ đề “Giàu ăn yến – Nghèo ăn trứng” mà chúng tôi nói rất sâu về giá trị dinh dưỡng của quả trứng vượt xa tổ yến, với gần 3000 bình luận, trong đó có rất nhiều câu hỏi về trứng: Mỗi ngày tôi ăn 2 quả trứng có được không? Bị mỡ máu có ăn được trứng không? Trứng vịt lộn có tốt hơn trứng thường không?... Trứng là siêu thực phẩm vượt xa tổ yến. Chính vì vậy, ekip đã quyết định làm một chủ đề sâu hơn nữa về trứng, để giải đáp rất nhiều thắc mắc của khán giả! 👉 QUÝ KHÁN GIẢ LƯU Ý: 📌 Bác sĩ Trần Văn Phúc chỉ có Kênh Youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" là duy nhất, không có video trên các kênh Youtube khác và các nền tảng Mạng xã hội khác. 📌 Bác sĩ Trần Văn Phúc không khám chữa bệnh online và không nhận tư vấn qua điện thoại. 📌 Kênh youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" không quảng cáo, không bán bất kỳ một sản phẩm thuốc hay TPCN nào. 📌 Kênh youtube "Bác sĩ Trần Văn Phúc Official" cung cấp những kiến thức về sức khoẻ để quý vị khán giả tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ và bệnh tật, quý vị khán giả hãy đến các bệnh viện để được tư vấn, khám và điều trị từ các bác sĩ có chuyên môn! © Bản quyền thuộc về Kênh Youtube Bác sĩ Trần Văn Phúc © Copyright by Bác sĩ Trần Văn Phúc Official ☞ Please do not Reup Kênh YouTube chính thức của Bác sĩ Trần Văn Phúc #bacsi #tranvanphuc #ytế #sứckhỏe