테니스 서브 단기간에 늘리는 방법?! 쉽고 간단한 내전의 원리와 그 연습방법을 알려드립니다.

컨티넨탈 그립으로 서브를 구사하는 이유와 '내전' 에 대한 이해, 그리고 그 훈련방법까지 준비해보았습니다. 구독과 좋아요는 영상제작에 큰 힘이 됩니다. 감사합니다! 영상인용(1) :7 Serve Pronation Drills For A Better Tennis Serve 영상인용(2) : Tennis Serve Footwork How to Hit Your Tennis Serve Correctly 00:00 intro 00:48 serve grip 01:18 how to swing 02:15 what is pronation 03:00 how to exercise(1) 03:51 how to exercise(2) 05:00 Nick kyrgios 06:35 outro