4 recettes pour (enfin !) aimer le tofu 🔥
Bonjour bonjour ☀️ On se retrouve aujourd'hui avec une vidéo pour mettre en valeur le seul, l'unique... le TOFU 🔥 💚 Recette n°1 02:50 1 bloc de tofu 125g 2 CAS de maïzena 1 CAS de miel le jus d'1/2 citron 2 CAS de sauce soja salée 2 CAS d'huile de sésame du paprika fumé et de l'ail 💚 Recette n°2 04:47 1 bloc de tofu 6 CAS de farine du lait végétal pour avoir un texture lisse légèrement épaisse de la chapelure ou des flocons d'avoine mixé (environ 6 CAS) les épices de votre choix 💚 Recette n°3 07:42 1 bloc de tofu 2 petites gousses d'ail 1 morceau de gingembre le jus d'1/2 citron 1 CAS de sauce soja salée 2 CAS de sirop d'érable 1 CAS de ketchup 2 CAS d'eau Du paprika fumé 💚 Recette n°4 09:48 1 bloc de tofu 1/2 brique de creme vegetale 1 CAS de moutarde 1 CAS de sauce soja salée Du curcuma, curry et paprika fumé N'hésitez pas à me dire si vous tentez l'une des recettes ! On se retrouve aussi 👇 🩷 I N S T A G R A M : @vicplusgreen 🎧 P O D C A S T : https://linktr.ee/vicplusgreen A très vite, Vic 💚
3 RECETTES POUR (ENFIN) AIMER LE TOFU ! Comment le cuisiner ? Vegan, Facile & Sans gluten
March 5, 2025
TOFU : par où commencer ? Connaître, choisir et cuisiner le tofu.
Elle a un problème avec la nourriture, il est nutritionniste.
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