කිරි බොන්න කළින් අනිවාර්යයෙන්ම බලන්න! කිරි පිලිබඳ සත්‍ය. dark truth behind Milk in Sinhala.

කිරි පිටුපස මිථ්යාව “ඔව්... කිරි යනු ස්වභාවධර්ම මාතාවගේ ‘පරිපූර්ණ ආහාරයයි’... ඒ ගව පැටවෙකුට... පැටවා කිරි වැරෙන තුරු. එළකිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන ගැන ඔබ දන්නා සෑම දෙයක්ම කිරි කර්මාන්තයේ මිථ්‍යාවක කොටසක් විය හැකිය", එක කිරි වීදුරුවක් තුළ කෙතරම් දුකක් සැගවී ඇත්දැයි යන්න දැකගත හැකි වන පරිදි මිථ්‍යාව ඉවත් කර සත්‍යයට මුහුණ දිය යුතු කාලය දැන් එළඹ ඇත. මිනිස් පරිභෝජනය සඳහා කිරි නිෂ්පාදනය දිගටම කරගෙන යාමට, ගවයෙකු සෑම වසරකම පැටවෙකු බිහි කළ යුතුය. ස්ථාවර කිරි සැපයුමක් පවත්වා ගැනීම සඳහා, එළදෙනුන් නැවත නැවතත් ගැබ් ගන්වනු ඇත. ගවයින් ස්වභාවිකව තම පැටවුන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට අවශ්‍ය තරම් කිරි පමණක් නිපදවනු ඇතත් (දිනකට රාත්තල් 16ක් පමණ), ජාන වෙනස් කිරීම, ප්‍රතිජීවක සහ ගව වර්ධක හෝමෝන (BGH) සෑම එළදෙනකුටම කිරි රාත්තල් 18,000කට වඩා නිෂ්පාදනය කිරීමට උපයෝගී කෙරේ. දිනකට කිහිප වතාවක්, ගවයින් ඔවුන්ගේ බුරුල්ලෙන් ඉලෙක්ට්‍රොනික කිරි දෙන යන්ත්‍රවලට සම්බන්ධ කර ඇති අතර, එමඟින් එළදෙනුන්ට විදුලි සැර වැදීම, වේදනාකාරී තුවාල සහ බුරුළු ප්රදාහය ඇති විය හැක. ඔවුන්ගේ බුරුල්ල කිරි දෙන යන්ත්‍ර අතර බර වී බොහෝ විට බිම ස්පර්ශ වේ. සමහර ගවයින් තම මුළු ජීවිතයම ගත කරන්නේ කොන්ක්‍රීට් තට්ටු මත සිටගෙනය; අනෙක් අය විශාල මඩ ගොඩවල්වල හිර වී ඇත. ගවයින්ගේ ස්වාභාවික ආයු කාලය අවුරුදු 20 සිට 25 දක්වා වන අතර වසර 8 ක් හෝ 9 ක් කිරි නිපදවිය හැකිය. නමුත් කම්හල් ගොවිපල තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන ආතතිය නිසා ලෙඩ රෝග, කොර වීම සහ ප්‍රජනන ගැටලු ඇති වන අතර එමඟින් ගවයින් වයස අවුරුදු 4 හෝ 5 වන විට කිරි කර්මාන්තයට නොවටිනා බවට පත් වන අතර එම අවස්ථාවේදී ඔවුන් ඝාතකාගාරයට යවනු ලැබේ. වස්සාට මොකද වෙන්නේ පැටවුන් ඉපදී පැය 12ත් 24ත් අතර කාලයකදී මව්වරුන්ගෙන් ලබා ගනී. ස්වභාවධර්මය තම ගමනට ඉඩ දුන්නේ නම් - පැටවුන් මාස කිහිපයක්, අවුරුද්දක් දක්වා පවා තම මවගෙන් කිරි බොනු ඇත. බොහෝ ක්ෂීරපායින් මෙන් මව් එළදෙනුන් ද ශක්තිමත් මාතෘ බැඳීමක් ඇත. පැටවුන් ඉවත් කරන විට, මව් එළදෙනුන් නැවත කිසි දිනෙක නොපෙනෙන පැටවුන් සඳහා වියරුවෙන් කෑගසයි. වෙන් වූ පැටවුන් බියට පත් වී ව්‍යාකූල වී ඇති බව පෙනේ. මෙම තත්ත්වය කෙසේ හසුරුවන්නේද, මෙම වෙන්වීම ගවයාට සහ පැටවාට විශාල ආතතියක් ඇති කරයි. අලුතින් මව්වරුන් කිරි දෙන රංචුව වෙත ආපසු ලබා දෙන්නේ ලාභය උපරිම කර ගැනීම සඳහා ය. ස්වභාවධර්මය විසින් පැටවා සඳහා අදහස් කරන ලද කිරි පසුව මිනිස් පරිභෝජනය සඳහා සකස් කරනු ලැබේ. වසු පැටවෙකුගේ මස් කිරි කර්මාන්තයේ සෘජු අතුරු නිෂ්පාදනයක් බව පාරිභෝගිකයින් ස්වල්ප දෙනෙක් වටහාගෙන සිටිති. එළදෙනුන්ට කිරි නිපදවීමට නම්, ඔවුන් ගැබ් ගත යුතුය. ගැහැණු පැටවුන් මරා හෝ කිරි රංචුවට එකතු කරන අතර, බොහෝ පිරිමි පැටවුන් දින 1 ක් වයසැති විට ඔවුන්ගේ මව්වරුන්ගෙන් ලබාගෙන කුඩා දම්වැලෙන් බැඳ හරක් මස් සඳහා ඇති දැඩි කරනු ලැබේ. හරක් පැටවුන් සිර කිරීම කොතරම් දරුණුද යත් ඔවුන්ට ආපසු හැරී යාමට හෝ සුවපහසු ලෙස නිදා ගැනීමට පවා නොහැකිය. බොහෝ හරක් පැටවුන් ලා පැහැති මස් නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා හිතාමතාම රක්තහීනතාවයෙන් පෙළෙන අතර එමඟින් අවන්හල්වල ඉහළ මිලක් ලැබේ. මවක් නොමැතිව තනිව සිටින ඔවුන් වණ, පාචනය, නියුමෝනියාව සහ කොර වීමෙන් පීඩා විඳිති. මෙම අහිමි වීමෙන් සති තුනේ සිට 18 දක්වා කාලයකට පසු, ඔවුන්ව ලොරියකින් ඝාතකාගාරයට ගෙන යන අතර, එහිදී ඔවුන්ගේ තරුණ ජීවිත ඔවුන්ගෙන් උදුරා ගනු ලැබේ. කිරි කර්මාන්තයේ සෞඛ්‍ය බලපෑම් ඇමරිකානු ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා සංගමයට අනුව ළදරුවන් සහ ළමුන් අතර ආහාර අසාත්මිකතාවන්ට අංක එකේ හේතුව එළකිරි ය. බොහෝ අය වයස අවුරුදු 2 ක් තරම් කුඩා වන විට කිරි දිරවීමට උපකාරී වන එන්සයිමය අඩු ලැක්ටේස් නිපදවීමට පටන් ගනී. මෙම අඩු කිරීම ලැක්ටෝස් අජිරණයට හේතු විය හැක. මිලියන සංඛ්‍යාත ඇමරිකානුවන් ලැක්ටෝස් ඉන්ටෝලරන්ට් වන අතර ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි ආසියානු-ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 90 ක් සහ ස්වදේශික සහ අප්‍රිකානු-ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 75 ක් මෙම තත්වයෙන් පීඩා විඳිති, එමඟින් බඩ පිපීම, ගෑස්, කැක්කුම, වමනය, හිසරදය, කුෂ්ඨ සහ ඇදුම ඇති විය හැක. එක්සත් රාජධානියේ අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දන, ඇදුම, කුරුලෑ හිසරදය, තෙහෙට්ටුව සහ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙන් කිරි ඉවත් කිරීමෙන් පසු ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයේ කැපී පෙනෙන සහ සම්පූර්ණ දියුණුවක් පෙන්නුම් කරන බවයි.

මිහිරි සීනිවල තිත්ත ඇත්ත! භයානක කම නොදැන පැණිරස කන්න එපා! වෛද්‍යවරයෙකුගෙන්  ගෙන් අසා දැනගන්න.
▶︎

මිහිරි සීනිවල තිත්ත ඇත්ත! භයානක කම නොදැන පැණිරස කන්න එපා! වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් ගෙන් අසා දැනගන්න.

Cooking A Massive Lamb Pilaf For a Mountain Village Feast!
▶︎

Cooking A Massive Lamb Pilaf For a Mountain Village Feast!

අනිවාර්යයෙන් ඔබ නැරබිය යුතු දියවැඩියාව පිළිබඳ සත්‍යය, Truth about Diabetes විශේෂ විග්‍රහය. Dr. Viraj
▶︎

අනිවාර්යයෙන් ඔබ නැරබිය යුතු දියවැඩියාව පිළිබඳ සත්‍යය, Truth about Diabetes විශේෂ විග්‍රහය. Dr. Viraj

කොලෙස්ටරෝල් පිලිබඳ සත්‍ය, Blood රිපෝට් එකක් තේරුම් ගත යුතු අයුරු. Myths about Cholesterol -Sinhala
▶︎

කොලෙස්ටරෝල් පිලිබඳ සත්‍ය, Blood රිපෝට් එකක් තේරුම් ගත යුතු අයුරු. Myths about Cholesterol -Sinhala

Happy old age of an elderly couple far from civilization. Apricot season
▶︎

Happy old age of an elderly couple far from civilization. Apricot season

Collagen  ඇත්තටම කොලජන් කියන්නේ මොකක්ද?
▶︎

Collagen ඇත්තටම කොලජන් කියන්නේ මොකක්ද?

බියට පත් ගෝඨාභය රාජපක්ෂ කඳුළු සඟවා ගනිඊයේ රෑ රජ මැදුරක කලබලයක් /කැලෑ පත්තරේ-Kala Paththare|Channel4
▶︎

බියට පත් ගෝඨාභය රාජපක්ෂ කඳුළු සඟවා ගනිඊයේ රෑ රජ මැදුරක කලබලයක් /කැලෑ පත්තරේ-Kala Paththare|Channel4

ස්වාභාවිකව අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කර ගන්නා ආකාරය. High Blood Pressure - ඉතාලියේ Dr. Viraj Pattapola
▶︎

ස්වාභාවිකව අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කර ගන්නා ආකාරය. High Blood Pressure - ඉතාලියේ Dr. Viraj Pattapola

ලොව පළමු ට්‍රිලියනපතියා : Elon Musk ගේ රහස | Science Watch
▶︎

ලොව පළමු ට්‍රිලියනපතියා : Elon Musk ගේ රහස | Science Watch

ඇටොවැස්ටටීන් පෙති බොන අය කරන වැරදි 10ක්.  10 Mistakes People Make When Taking Atorvastatin Tablet.
▶︎

ඇටොවැස්ටටීන් පෙති බොන අය කරන වැරදි 10ක්. 10 Mistakes People Make When Taking Atorvastatin Tablet.

කිරිපිටි බිව්වත් අයිස් ගැහුවත් දෙකම එකයි. මේ වාර්තාව මාධ්‍යයට නොදී හැංගුවා -  Truth with Chamuditha
▶︎

කිරිපිටි බිව්වත් අයිස් ගැහුවත් දෙකම එකයි. මේ වාර්තාව මාධ්‍යයට නොදී හැංගුවා - Truth with Chamuditha

හිස්හොරි ඇතිවන්නේ ඇයි? ඒ සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර මොනවාද? Dandruff explained in Sinhala, causes, treatment
▶︎

හිස්හොරි ඇතිවන්නේ ඇයි? ඒ සඳහා ඇති ප්‍රතිකාර මොනවාද? Dandruff explained in Sinhala, causes, treatment

ගෙරවීම මාරාන්තික විය හැකිය Obstructive Sleep Apnea - Dr. Viraj Pattapola
▶︎

ගෙරවීම මාරාන්තික විය හැකිය Obstructive Sleep Apnea - Dr. Viraj Pattapola

ඔබත් එකම කෑම එක නැවත නැවතත් රත් කරනවා ද? | Store Food In Your Fridge Scientifically | Sam's Talk
▶︎

ඔබත් එකම කෑම එක නැවත නැවතත් රත් කරනවා ද? | Store Food In Your Fridge Scientifically | Sam's Talk

තව අවුරුදු සීයකටවත් සනත් සහ අරවින්ද වගේ දෙන්නෙක් බිහිවෙන්නේ නැහැ | Hashan Tillakaratne
▶︎

තව අවුරුදු සීයකටවත් සනත් සහ අරවින්ද වගේ දෙන්නෙක් බිහිවෙන්නේ නැහැ | Hashan Tillakaratne

Premakeerthi De Alwis Songs | ප්‍රේම කීර්ති ද අල්විස් ගී රස මතක | Popular Songs | ජනප්‍රිය ගී එකතුව
▶︎

Premakeerthi De Alwis Songs | ප්‍රේම කීර්ති ද අල්විස් ගී රස මතක | Popular Songs | ජනප්‍රිය ගී එකතුව

කොලෙස්ටෙරොල් අඩු කරන ක්‍රම with Dr. Dulaanga Rathnayaka, Consultant Cardiologist | Sinhala
▶︎

කොලෙස්ටෙරොල් අඩු කරන ක්‍රම with Dr. Dulaanga Rathnayaka, Consultant Cardiologist | Sinhala

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ
▶︎

දියවැඩියාව ගැන ඇත්නම විස්තරේ

ලංකාවට ගේන්න බෑ කියලා හිතපු බැසිල් සහ අර්ජුන ලඟදීම ගේනවා. බයියන්ගේ ඉහමොළ රත්වෙන්න ඇමති නලින්ද කියයි
▶︎

ලංකාවට ගේන්න බෑ කියලා හිතපු බැසිල් සහ අර්ජුන ලඟදීම ගේනවා. බයියන්ගේ ඉහමොළ රත්වෙන්න ඇමති නලින්ද කියයි

අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ දැන සිටිය යුතු Omega 3 සහ Omega 6 අතර ඇතිවන මහා සටන!
▶︎

අනිවාර්යයෙන්ම ඔබ දැන සිටිය යුතු Omega 3 සහ Omega 6 අතර ඇතිවන මහා සටන!