آموزش پوره های شروع غذای کمکی برای کودکان ۱ / غذای کودک

شما هر روز میتونی یه ماده غذایی جدید غیر آلرژن رو برای کودکت تست کنی.(اگه کوچولوت حساسیت غذایی زیادی داره یا خانوادگی به یه سری موادغذایی حساسیت دارید و یا رفلاکس شدید داره وضعیت فرق میکنه باید زیر نظر پزشک باشه) فقط یادت باشه که هیچوقت دو ماده غذایی جدید رو همزمان باهم بهش معرفی نکنی و اولین بار وقتی یه غذای جدید بهش میدی مقدارش کم باشه.مواد غذایی آلرژن اصلی کلا نه مورد هستن که اینا رو همینحا برات مینویسم.این نه تا ممنوع نیست! و مثل بقیه مواد غذایی از شش ماهگی با تست حساسیت مجازه فقط معرفیشون باید با احتیاط بیشتری باشه و تا سه روز بعدش هیچ ماده غذایی جدیدی معرفی نکنی ..آلرژن اصلیها رو اینجا مجدد مینویسم برات .پروتئین گاوی شامل شیرپاستوریزه،ماست و پنیر و سایر فرآورده های گاوی ۲.تخم مرغ ۳.ماهی ۴.بادام زمینی ۵.کنجد ۶.سویا ۷.میگو‌وصدف ۸.مغزیجات شامل تمام مغزها اعم از بادام درختی و پسته و گردو ۹.گندم