La solitude : pourquoi faut-il l’accueillir ?

Est-ce qu’il vous arrive de redouter de vous retrouver seul.e ? Soit parce que vos ami.e.s ne sont finalement pas disponibles un vendredi soir, parce que votre conjoint.e a dû annuler votre sortie à la dernière minute ou alors parce que vous êtes coincé.e à un séminaire avec vos collègues que vous détestez, et que le wifi de votre hôtel ne fonctionne pas... ? Pour beaucoup, passer des moments seul.e est une situation à éviter à tout prix. Mais pourquoi la solitude est-elle si peu valorisée ? D’où vient cette image négative qui lui est encore si souvent associée ? Pour essayer de comprendre tout cela, et bien plus encore, Iris Ouedraogo a rencontré Lucie Azéma, une journaliste qui adore plus que tout voyager seule, et Léana, une mère célibataire qui a longtemps été isolée et a subi sa solitude. Iris a aussi interrogé le psychiatre Gérard Macqueron, la psychothérapeute Monique de Kermadec et la professeure en psychologie Thuy-vy Nguyen, qui ont tous les trois fait des recherches et écrit des ouvrages sur la solitude. Et vous, quels ont été les moments au cours desquels vous avez particulièrement redouté d’être seul.e ? Racontez-le nous sur Instagram, Twitter ou à [email protected]