TREINAMENTO DE CORRIDA NO QUÊNIA- O MEU PRIMEIRO DIA DE TREINO- EP02

TREINAMENTO DE CORRIDA NO QUÊNIA- O MEU PRIMEIRO DIA DE TREINO- EP02 Neste vídeo vou mostrar o meu primeiro dia de treino no Quênia (o pais da corrida de rua), as impressões dos atletas brasileiros Giovani dos Santos, Wellington Cipó, Jéssica Ladeira e Raisa Marcelino e as principais diferenças de treinamento entre Brasil e Quênia. Videos novos toda segunda-feira ==============================================================--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- COMO CORRER NA ESTEIRA- DICAS DE COMO CORRER CORRETAMENTE (    • COMO CORRER NA ESTEIRA- DICAS DE COMO CORR...   ) Fortalecimento para corrida sem equipamento INTERMEDIÁRIO (    • Fortalecimento para corrida sem equipament...   ) O que fazer para melhorar o fôlego na corrida? VOCÊ PRECISA ASSISTIR!!! (    • O que fazer para melhorar o fôlego na corr...   ) Link OS PRINCIPAIS EXERCÍCIOS EDUCATIVOS PARA CORRIDA DE RUA (    • OS PRINCIPAIS EXERCÍCIOS EDUCATIVOS PARA C...   ) Corrida para INICIANTES! Como começar a correr?- TREINO. Dicas para seu treino (    • Corrida para INICIANTES! Como começar a co...   ) =================================================================== ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Descontos de até 70% NOS TÊNIS DE CORRIDA utilizando o CUPOM JULIOMORAES no site da CENTAURO: https://www.centauro.com.br/ INSTAGRAM @juliomoraescorrida   / juliomoraescorrida   CANAL CORRIDA NA VEIA:    / @corridanaveia