Arroz basmati con #calabaza | Receta Fácil, rápida y saludable | Dieta Disociada

La calabaza es muy rica en carotenos y vitamina C. Se le atribuyen propiedades beneficiosas para la salud de los ojos, el corazón y la próstata entre otras. *Ingredientes: 700 gr de calabaza, picada 1 cebolla, picada 1/2 taza de guisantes congelados 1 1/2 tazas de arroz basmati 3 tazas de agua 1 cta cominos 1/4 cta cúrcuma 1/4 cta chile en polvo (opcional) Un chorrito de aceite Sal a gusto 😊En Amazon puedes adquirir ingredientes y utensilios, si lo haces a través de estos link a ti te cuesta lo mismo y a mí me ayudas a seguir creando, gracias💖 UTENSILIOS QUE UTILIZO EN MIS VÍDEOS: RUSTIDERA BRA: https://amzn.to/3AYwP61 SARTENES BRA EFFICIENT: https://amzn.to/3jjH2E3 OLLA PERFECT WMF: https://amzn.to/3G2ZOJE SARTEN CREPS BRA: https://amzn.to/3pkBU6r ESPUMADOR DE LECHE: https://amzn.to/3nhqsGe ALGUNOS INGREDIENTES DE MI DESPENSA: AGAR AGAR: https://amzn.to/3pkCtx5 GHEE: https://amzn.to/2Z9GyJG ERITRITOL: https://amzn.to/3aVlB7I AVENA ECO: https://amzn.to/3DW0wGH ARROZ BASMATI EXTRA LARGO: https://amzn.to/3vs9wjX ARROZ BASMATI: https://amzn.to/3G0JOrH SAL NATURAL: https://amzn.to/3DYauHD #especiateconmigo #arrozconcalabaza