10 minutos de Yoga para Apertura de Caderas | Reto #4SemanasDeYoga

〰️ DÍA 24 DEL RETO 〰️ 10 MINUTOS DE #YOGA TODAS LAS MAÑANAS, DURANTE 4 SEMANAS. 🌟 Quiero acompañarte a generar un hábito que está buenísimo para potenciar tu bienestar. ▶️ SUSCRÍBETE para recibir los videos todas las mañanas, y compártelo con quienes quieras hacer este reto! #4SemanasDeYoga 🧘🏼‍♀️ es un reto de 10 minutos de práctica, todas las mañanas, durante cuatro semanas. Para todxs los niveles, cualquiera sea tu motivación para empezar. Video introductorio del reto:    • INTRODUCCIÓN al Reto #4SemanasDeYoga | 10 ...   ⚡Te invito a conectar con tus intenciones y propósitos. ⚡Dándole luz a lo que nos mueve y nos potencia. Suscribiéndote, comentando, compartiendo ayudás a que otrxs se beneficien de estas herramientas. Si deseás y está en tus posibilidades, también podés contribuir con un aporte económico voluntario para apoyar mi trabajo y continuar ofreciendo clases libres y abiertas para todxs. Escribime a [email protected] o a mis redes que están más abajo 🌈🙏🏼 El viaje es hacia adentro, Un abrazo, Aldana 🥰 Instagram:   / aldanayoga   Facebook:   / aldanayoga   ______ Musica y sonido: Instagram @avantgans Ropa: Instagram @cropba