SAUTER EN CISEAU EN SAUT EN LONGUEUR : [LE TOP 10] EXERCICES

Salut ! Au programme pour cette troisième vidéo des Top 10 de la LongJump Academy : Comment sauter en ciseau en saut en longueur et/ou comment s’entrainer pour sauter en simple ciseau ou en double ciseau en saut en longueur. Si vous aimez et désirez prendre part au projet, vous pouvez faire un petit don via Tipeee : https://fr.tipeee.com/saut-en-longueu... Vous pouvez me retrouver sur Facebook :   / longjumpacademy   et sur le blog bien entendu : https://www.longjump-academy.com/ *Quelques lectures: https://www.longjump-academy.com/le-b... https://www.longjump-academy.com/le-b... https://www.longjump-academy.com/le-b... https://www.longjump-academy.com/le-b... Bonne(s) Séance(s) ! Lo