Dobák Zita dietetikus: Miért a bélrendszer a tested titkos szuperereje?

Dobák Zita a dietetikusod.hu dietetikus szakértőjének előadása. Lépj túl a tévhiteken, és fedezd fel a tested legfontosabb titkát! Miközben a bélflórád gondoskodik róla, hogy erős maradj a betegségekkel szemben, sok tévhit kering róla: tényleg szükség van drága méregtelenítő kúrákra? És mi a helyzet a probiotikumok csodás ígéreteivel? A glutén valóban mindenki ellensége? Az előadás során kiderül: Hogyan kapcsolódik a bélrendszered a különböző krónikus betegségekhez, az érzelmeidhez és a mentális egészségedhez? Miért lehet az antibiotikum egy „kétélű fegyver” a bélflórád számára? Melyek azok a hétköznapi ételek, amelyekkel valójában “szupersztárként” támogathatod a bélrendszered? Zárásként olyan egyszerű, tudományosan alátámasztott tippeket kapsz, amelyek segítenek abban, hogy a bélrendszered újra csúcsformában működjön. Hiszen ahogy a tudósok mondják: “Az egészség a bélben kezdődik.”