Это не ты хочешь торт. Это ПАРАЗИТЫ | о микробиоме, еде и здравом смысле

У меня в гостях Марина Николаевна Внукова. Иммунолог, диетолог, натуропат. https://vk.com/mn_vnukova 00:02:14 Мы-Аватары, которыми управляют микробы! 00:07:15 Как понять, что в организме больше патогенной флоры? 00:10:48 От чего появляются зависимости: сладкое, алкоголь, переедание? 00:15:05 Хронический кандидоз. Причины возникновения. 00:16:45 Окисление организма. Пиво, кофе, камбуча. Полезно? 00:17:40 Как мы отправляем своих детей?! 00:20:21 «Географический язык» у детей. Норма или нет? 00:22:15 Мы не всеядны. Как понять, какие продукты подходят нашему организму? 00:25:32 Как меняется микрофлора с возрастом? 00:28:31 Молочка! Вред или польза? Что не так с современной молочной продукцией? 00:33:30 Фрукты и овощи. Всегда полезно? 00:36:57 Что влияет на набор лишнего веса? 00:38:55 Какой он-идеальный рацион? 00:40:55 Как антибиотики влияют на наш микробиом и организм в целом? 00.43:42 Пробиотики и пребиотики. Как выбрать? 00:46:10 Метабиотики. Что это? 00:49:30 Как обезопасить свой организм и ЖКТ в путешествии? Чем опасны продукты в других странах? 00:53:50 Аллергии. Причины возникновения. 00:58:29 Как восстановить организм после переедания в новогодние праздники? 01:02:17 Информационная медицина-осознанный подход к познанию своего организма 01:17:00 Что нас ждет в будущем? Вирусы мутируют и влияют на организм человека. ✨ Коллаген «360 COLLAGEN» by dr. Gubareva → https://shops360.ru/collagen/?utm_sou... 💙 Telegram → https://t.me/docgubareva/ 💙VKONTAKTE → https://vk.com/dr.gubareva/ Всем привет! Я - Светлана Губарева, практикующий челюстно-лицевой и пластический хирург МНОЦ МГУ, основатель сети клиник 360 Cosmetology. Врач по образованию и призванию. Здесь, я делюсь своими знаниями в сфере эстетической медицины, которые я накопила более чем за 10 лет опыта и практики. Красота должна быть здоровой и осознанной! Вы узнаете: о всех методиках в косметологии и пластической хирургии осложнениях и как их избежать как сохранить молодость чего в эстетической медицине стоит делать, а чего лучше опасаться какая косметика эффективна, а какая - «голый» маркетинг. Я хочу показать, что эстетическая медицина может быть эффективной и безопасной для здоровья! Безусловно, информацию я буду доносить доступно и легко. #витамины #гинекология #эндокринология #СветланаГубарева #Косметология