Le Breathwork, c'est quoi ?

Le Breathwork, c'est quoi ? Breathwork signifie "travail sur la respiration". C'est une méthode de respiration active et connectée. C’est un puissant outil pour libérer tes émotions, apaiser ton mental et retrouver un bien-être profond. D'où vient le Breathwork ? Cette méthode de respiration consciente et connectée a été inventée dans les années 60, par le psychiatre Leonard Orr. Aussi appelée "Rebirth" ou "Rebirthing". Depuis, elle a conquis des millions de personnes à travers le monde. En savoir plus sur le Breathwork : https://www.valentinezeller.com/breat... Réserve ta séance : https://www.valentinezeller.com/reser...