รับมือความเปลี่ยนแปลงผู้หญิงวัย40+ ทำไมประจำเดือนมาๆหายๆ นอนไม่หลับ แห้งแสบคัน..ต้องรับมืออย่างไร ?

ผู้หญิงหลายคนกำลังไม่เข้าใจกับเรื่องที่เกิดขึ้น.. 00:00 Highlight 00:50 อายุที่มากขึ้นส่งผลกับผู้หญิงยังไง ? 02:25 ประจำเดือนมาไม่ปกติ เพราะอะไร 03:34 ฮอร์โมนเพศหญิงลดลง มีอาการอะไรบ้าง ? 11:06 “ฮอร์โมน” สำคัญแค่ไหน 11:51 ฮอร์โมน Estrogen ในผู้หญิง 14:29 ฮอร์โมน Estrogen กับความสวย 16:12 เคสชีวิตพังเพราะฮอร์โมนตก 18:35 ฮอร์โมนสังเคราะห์ ดี หรือ ไม่ดี ? 20:00 40+ ต้องดูแลตัวเองยังไง 24:16 ถั่วเหลือง น้ำมะพร้าว อันตรายมั้ย 26:50 สิ่งที่เภสัชกรภรกัทรใช้ดูแลตัวเองมาตลอด 8 ปี 29:35 วิตามินที่แนะนำ 31:33 มุมมองของเภสัชกรภรภัทร