【広背筋】"前編"クラシックフィジーク王者の背中トレーニングは目から鱗過ぎて絶対デカくなる!!
1チンニング 2チンニングアンダーグリップ 3ラットプルダウン 4ラットプルダウンアンダーグリップ 5マシンプルオーバー 6ダンベルシールロウ クラシックフィジーク王者の五味原領選手と今回初めてゴールドジムにて撮影&合同トレーニング動画です。トレーニングの中身は目から鱗過ぎて学びが多かったです。 細かいトレーニング内容見たい方は バズーカ岡田身体作り大学オンラインサロンにて 見れます。こちらです。 https://bazookasalon.com 最後まで是非ご覧下さい。 少しでも楽しんでいただけたら【チャンネル登録&グッドボタン】をお願いします! ▽サイヤマングレートさんのチャンネルにて にしだっくすフィジーク優勝ーそして熱く語った祝杯動画はこちら • 優勝できなきゃ終わり!!崖っぷちの舎弟マッチョが挑むフィジーク大会!! ▽最新オススメ 東京ノービスボディビル選手権2022 結果速報 • 【結果】速報!!2022年東京ノービスボディビル選手権65キロ級 ▽ジャングルジムスポーツで高強度トレーニング • 【筋トレ】超高強度トレーニング背中の限界突破!大阪ジャングルジムスポーツで極限まで追... ▽前回2020年10月の大阪ジャングルジムスポーツ大胸筋破壊動画の前編、後編はこちら! 前編 • 【筋トレ】超高強度トレーニングで大胸筋の限界に挑戦!!大阪のジャングルジムで極限まで... 後編 • 【筋トレ】超高強度トレーニングで肩の限界に挑戦!大阪のジャングルジムで極限まで追い込... 【プロフィール】 吉本興業所属 筋肉芸人 にしだっくす 芸人をやりながら、パーソナルトレーナー、ボディビルダー、フィジーク選手です。 次世代No.1筋肉芸人でありTarzan、マキアなど雑誌でトレーニング掲載。今後活躍が期待される若手筋肉芸人。吉本若手マッチョ部リーダー 全国ゴールドジム無一文ヒッチハイクで1ヶ月全店制覇 全国フィジークツアーjbbf 年間16試合出場 【受賞経歴】 最新🆕 2022年東京ノービスボディビル選手権65kg級3位 2019 JBBF メンズフィジーク 三重県1位、茨城県1位、宮城1位、北海道2位、横浜2位 2021 JBBFメンズフィジーク 石川県1位、 ボディビル 湘南2位 【にしだっくすのオススメ動画!】 にしだっくすボディビルフリーポーズノーカット ▽ • 【渾身のフリーポーズ】2022年東京ノービスボディビル選手権 #クラシックフィジーク #マッチョ # 広背筋
![[Masa Suzuki's back training] Bodybuilding legend Masa Suzuki's detailed machine explanation "Bac...](https://i.ytimg.com/vi/jF75deK9ZJA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLDulhVPfLPVjNPXdSAJrq52-U6Jfg&usqp=CCc)
[Masa Suzuki's back training] Bodybuilding legend Masa Suzuki's detailed machine explanation "Bac...
![[The essence of lat pulldowns] I learned the secret to building a strong back. [Ryo Gomihara]](https://i.ytimg.com/vi/s0m-Msxs1yo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLB3GlT9G71s1d1BCiXHkmCRlgdkDg&usqp=CCc)
[The essence of lat pulldowns] I learned the secret to building a strong back. [Ryo Gomihara]
![[Advanced Muscle Training] How to do lat pulldowns that only work the latissimus dorsi / Yusuke S...](https://i.ytimg.com/vi/vr7TwFMKD6c/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLCLtsL0Gg3hTCUouGstvUD0TYWbMw&usqp=CCc)
[Advanced Muscle Training] How to do lat pulldowns that only work the latissimus dorsi / Yusuke S...

【閲覧注意⚠️】お相手様、あなたの想像の100倍ヤバい状態になります。

Chest Day / 9 Days Out: Kouki

実母が亡くなり、1億円の示談金を受け取った。義母は「元気を出して」と漢方を持ってきた。「温めておいたから全部飲みなさい」私は何かおかしいと思い、夫に飲ませた――
![[Serious training] This is the pull-up that made my back wider and thicker. I'll talk about it wh...](https://i.ytimg.com/vi/ZH5L7vh9v2w/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLBbP0s0NTGtWj_KgVC8uK_Mf3RzwQ&usqp=CCc)
[Serious training] This is the pull-up that made my back wider and thicker. I'll talk about it wh...
![[Back training] Just training the latissimus dorsi muscles won't make your back wider. The correc...](https://i.ytimg.com/vi/B86HVsHjCrg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLCWdlgvJZ7Eee2mHxAXoUL-LeLrjA&usqp=CCc)
[Back training] Just training the latissimus dorsi muscles won't make your back wider. The correc...

Chosen One, This Is Why God Kept You Single All This Time

BERLIN UPDATE - YET AGAIN, A "STATE FAILURE"!

Shoulder workouts are easy once you understand them
![[Natural IFBB Pro] After learning serious back training from "Amano-kun," I realized I wanted to ...](https://i.ytimg.com/vi/Kq_nZk8T4gg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLD6ccfjQOMTu2F6cacrjyKzkSULfg&usqp=CCc)
[Natural IFBB Pro] After learning serious back training from "Amano-kun," I realized I wanted to ...

【フィジーク大会出場】#岡島豪郎 挑戦を止めない漢の“新章”に密着📹

【ガチトレ】世界王者の三頭筋6種目×全セット。本質で差がつく1ポイント解説。

入院中の私の代わりに、姑の古希祝いのハワイ旅行へ夫の愛人を連れて行った義家族。私は何も言わず、全てのカードを止めた。数時間後、ホテルを追い出された義家族は、雨のホノルルで立ち尽くしていた――。

Natural and professional Amano's "style" serious training: Back training

Anatoly DESTROYS Gym Records 😱💪 | Anatoly GYM PRANK

What If You Never Take Rest Days?
![[The Essence of Barbell Curls] I was given the secret to working the biceps. [Ryo Gomihara]](https://i.ytimg.com/vi/3HINhChrRqQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLCllSs5x04pzPcc7niqZ7B9zo3VRg&usqp=CCc)
[The Essence of Barbell Curls] I was given the secret to working the biceps. [Ryo Gomihara]
![[The road to becoming a pro] This is how to build the strongest back! High-rep training to push y...](https://i.ytimg.com/vi/iGRYf3JPOo8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLDgztFjyEnrYRNQA_z1C2NOwXqIVA&usqp=CCc)
