Gyvenimas Tailande Ne Visada Atostogos…

Sveika Šeimyna, Gyvenimas Tailande iš šono gali atrodyti kaip fainos atostogos, bet realybėje būna dienų, kai net namų tvarkymas ar atsistojimas nuo sofos reikalauja daug pastangų. Po traumos ir įvairių gyvenimo pokyčių pastebėjau, kaip lengva užsisukti procrastinacijoje ir tiesiog „užstrigti“. Bet viena maža technika man labai padeda — užsistatyti laikmatį ir tiesiog pradėti nuo mažų žingsnių. Pastebėjau, kad apetitas auga bevalgant. Kuo daugiau įsivažiuoju, tuo lengviau viskas darosi. Šiame vloge dalinuosi savo kasdienybe Tailande, namų ruoša, rutina, mintimis ir tuo, kaip bandau po truputį susigrąžinti judesį, energiją ir vidinį balansą net tada, kai nesinori visiškai nieko.