ТРИ РЕЦЕПТА ФАЛАФЕЛЯ: фалафель из нута (на сковороде или в духовке) | Веганские рецепты — КІІТ, #7

Русская версия канала — https://goo.gl/blCKvd Поддержать канал — https://bit.ly/СМЧП Фалафель из нута — сытное и вкусное блюдо, но только если его правильно приготовить. Ярослав Иванович сейчас веган (посмотрим, надолго ли..) и продолжает внедрять веганские рецепты на КІІТ — но в данном случае я только за! Сегодня покажем вам три различных рецепта фалафеля без фритюра (ибо зачем?) — три вкуса, три цвета. Ингредиенты ниже ↴ Полезная Нутелла —    • Полезная НУТЕЛЛА | Как приготовить нутеллу...   Панкейки классические —    • Панкейки рецепт | Как приготовить панкейки...   Кайзершмаррн —    • Быстрый завтрак: яйца, мука, молоко — это ...   Датч (или дебют Сергея на ТВ) —    • ЕСЛИ ХОТИТЕ БЫСТРО ПОЕСТЬ (Датч) -- Голодн...   Ночной Бутерброд —    • Ночной Бутерброд (что поесть ночью) | Ужин...   Курица Терияки —    • Быстрый ужин на сковороде — Курица Терияки...   ______________________ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ: Инстаграм →   / hungrymanfood   Группа ФБ → https://fb.com/hungrymanfood Группа ВК → https://vk.com/hungrymanfood Телеграм → https://t.me/hungrymanfood Одноклассники → https://ok.ru/hungrymanfood Русская версия канала → https://goo.gl/blCKvd Английская версия канала → https://goo.gl/hvCA5Q Немецкая версия канала → https://goo.gl/VaL9cW ______________________ ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ: Правильное Питание (ПП) — https://goo.gl/GAVI1V Мясные рецепты — https://goo.gl/BIYsGn Блюда из картофеля — https://goo.gl/nv0y4g Домашний фастфуд — https://goo.gl/FIpmBr Десерты за 5 минут — https://goo.gl/uI43KR Вегетарианские блюда — https://goo.gl/7RJWS4 Сладости и Десерты — https://goo.gl/pMVrTr Что приготовить на ужин — https://goo.gl/wCC5Yq _________________________________ АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ, ПОСЫЛОК: З України: Ірпінь, Нова Пошта №10, тел. +380634415534 Из других стран: Serhii Stoian, P.O. Box B-304, Kyiv, Ukraine, 01001 Viber / WhatsApp / Telegram: +380634415534 _______________________________ ПОДДЕРЖИТЕ КIIT и Мр. Кота: ● Из Украины: 🐈Моно: 4441 1144 4064 0918 💳Приват: 4149 4390 0129 2410 ● Из России и мира: 💳Яндекс: https://money.yandex.ru/to/4100110463... ● Из любого банка мира (карта): https://send.monobank.com.ua/2nFGVqsqs ________________ ИНГРЕДИЕНТЫ: ◉ База: ● Нут (сухой) — 250 г ● Сода — 1 ч. л. ● Лук — 1 шт ● Чеснок — 2 зубчика ● Кориандр — 1 ч. л. ● Кумин — 1 ч. л. ● СМЧП — 1 пакетик — http://bit.ly/СМЧП ● Соль — 1 ч. л. ● Сода — 1/2 ч. л. ● Лимонный сок — 1 ст. л. ● Вода — 3 ст. л. ◉ На выбор: ● Перец сладкий — 1/2 шт ● Морковь — 1 шт ● Петрушка — 50 г #кііт #фалафель #kiit #МистерКот