5 Wege, Stress und Cortisol SOFORT abzustellen (Stress = größter Alterungsfaktor!)

ANZEIGE / Dieses Video ist in Kooperation mit for you E-Health entstanden. Hier findet ihr das Aminogramm, die Mikrobiomanalyse und alle Probiotika und Supplements, über die wir im Video sprechen (15% Rabatt auf alles mit dem Code “Anastasia15”): *Aminogramm: https://www.foryouehealth.de/aminogra... *Mikrobiom Analyse: https://www.foryouehealth.de/for-you-... *Leaky Gut Test: https://www.foryouehealth.de/for-you-... *Probiotikum mit allen wichtigen Darmbakterinstämmen, die laut Studien die Produktion unserer Glükshormone fördern und wie Antidepressiva wirken können: https://www.foryouehealth.de/for-you-... Präbiotika zu jeder Mahlzeit sind bestes Futter für eure guten Darmbakterien: https://www.foryouehealth.de/for-you-... https://www.foryouehealth.de/for-you-... *Sango Koralle (= Quelle für natürliches Magnesium): https://www.foryouehealth.de/for-you-... *Omega 3 Fettsäuren Analyse: https://www.foryouehealth.de/for-you-... *Schwermetall Analyse: https://www.foryouehealth.de/for-you-... Bücher von Dr.Ulrich Strunz und Prof. Michaela Axt-Gadermann (*Werbung / Affiliate Links / beim Kauf erhalte ich eine kleine Provision - ihr könnt die Bücher selbstverständlich auch woanders kaufen): *Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann - Gesund mit Darm: https://amzn.to/43x46p4 *Dr. Ulrich Strunz - das Stress Weg Buch: https://amzn.to/4kzLBao *Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann: Mikrobiomanalyse verstehen und richtig interpretieren: https://amzn.to/43hTQSY Stress ist der größte Alterungsfaktor! Aber wusstet ihr, dass man ihn mit Magnesium von innen abstellen kann? Dass Zähneknirschen ein Mangel an Glycin ist, man mit Tyrosin viel einfacher aufhören kann zu rauchen und bestimmte Probiotika genauso gut wie Antidepressiva wirken können? Und dass ihr mit bestimmten Molekülen eine innere Mauer gegen Stress bauen könnt? In diesem Video erfahrt ihr, wie ihr das genau macht - und das kann ein Wendepunkt werden in eurem Leben und für eure gesamte Gesundheit. Denn unser Körper kann aus bestimmten Aminosäuren Ruhe und Glück bauen, studienbasiert - und wenn wir Stress oft empfinden, heisst es, wir haben Lücken in unserem Körper - und das wiederum zieht unsere Seele runter - und ihr lernt in diesem Video, wie ihr testet, ob euer Körper gut und resillient mit Stress umgehen kann - und wenn nicht, was genau ihr essen, supplementieren und machen könnt, um Stress - den größten Alterungsfaktor, den es gibt - von innen abzuschalten. :) #mikrobiom #aminogramm #longevity Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Ich bin vom Thema Altern aufhalten fasziniert, lese viele Studien und Bücher dazu, und teile gern mit euch, was ich gelernt habe. Bitte konsultiert einen Arzt, bevor ihr die hier besprochenen Mittel, Wege, Präparate, Moleküle oder Supplements zu euch nehmt. Ich beabsichtige keineswegs, euch zu sagen, was ihr tun sollt.